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十大公认的健康常识，做到越多越好
几年前，我们经常看到老人在朋友圈转发各种健康信息，什么乱七八糟的信息都有，现在明显少了很多。 一方面是因为很多违规账号被删除了，还有一个主要的原因，我觉得是，老人麻木了，他们的心态变了： 每天都看这么多信息，一会这个对，一会这个不对，到底应该相信谁？ 现在的健康理念很多，有中医，西方医学，有低碳，有低脂，有低GI，有素食，有肉食，有支持健身的，有支持静养的。 经常都看到很多理念在打架，一般来说，年龄大了，就会慢慢失去学习能力，判断能力，到底谁说的对？这是一个很大的问题，看起...
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十大最常见的健康问题
身体活动与营养 研究表明，保持身体活跃可以帮助预防或延缓某些疾病，包括某些癌症，心脏病和糖尿病，还可以缓解抑郁症并改善情绪。不运动常常伴随着年龄的增长，但这不是必须的。请与您当地的教堂或犹太教堂，高级中心和购物中心核实运动和步行计划。像运动一样，单身生活和进食通常会使您的饮食习惯不好。要成功地进行老化，重要的是要吃富含营养的食物，并避免糖果和甜食中的空卡路里。 超重和肥胖 超重或肥胖会增加您死于高血压，2型糖尿病，冠心病，中风，胆囊疾病，骨关节炎，睡眠呼吸暂停，呼吸道疾病，血脂异常...
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【每日早报】每天一分钟，知晓天下事！2022年7月10日 星期日 农历六月十二
【每日早报】每天一分钟，知晓天下事！2022年7月10日 星期日 农历六月十二1、六部门：禁止销售“军”字号烟酒等商品。2、国家统计局：6月份居民消费价格同比上涨2.5%。3、国考补录今日起开始报名：计划招录5182人，其中3800余个计划招录应届毕业生。4、北京健康宝增加“不适宜接种”新标识。5、海口宣布全市7天临时管控，全市室内密闭场所暂停营业。6、江苏：养老金固定额部分每人每月增加27元。7、四川：确定成都、攀枝花等7市为医保移动支付试点区。8、上海瑞金医院一男子持刀伤人致4人受伤，民警开枪将其击伤制服。9、...
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【每日早报】每天一分钟，知晓天下事！2022年7月9日 星期六 农历六月十一
【每日早报】每天一分钟，知晓天下事！2022年7月9日 星期六 农历六月十一1、住建部：推动50万人口以上城市实现1户1车位。2、三部门：2022年继续提高城乡居民医保筹资标准，人均财政补助标准新增30元，达到每人每年不低于610元。3、国家防总：全国487条河流已发生超警戒以上洪水，防汛面临南北双重压力。4、全国多地出现奥密克戎BA.5变异株，安徽泗县实现社会面零新增。5、首个国产新冠中和抗体联合治疗药物正式上市，每人份定价在1万元以内，先在深圳使用。6、江苏：2亿元补贴绿色节能家电促消费，单款商品可享10%补贴...
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健康行业有哪些前景较好的创业项目？
大健康领域创业如何抓住新机遇？这三个黑马项目你需要知道！ 1 项目名称：百叶遵生茶色素 创业地点：杭州 茶色素是从绿茶中萃取的生物茶，1990年前每吨茶叶仅能提取0.6—1.6千克茶色素，当时价格是1万美金1克，被誉为绿色黄金。 随着萃取技术的提高，现已进入规模化生产阶段，价格大幅下降，真正走进普通家庭，茶色素主要由茶黄素，茶红素和茶褐素构成。茶色素能够在15秒进入人体血液，15分钟通过脑屏障打通微循环，解决人生病四个...
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学了中医才知道，健康就是“平常”，真正的养生是去感受自己
健康就是平常，还有中和 整个天地间的万事万物，就像是一个巨大的交响乐，跟天地这个大的交响乐一起走，走得平常中和，这是健康的标准。 生病了，其实就是给老天踢出去了。 所以，病在古代叫做失常，病因叫失节，或者失势。 那什么叫健康呢？健康就是常。 健康不是说你面色红润，精神饱满什么的，不是这些东西，也不是肌力多少，心跳多少…… 常是什么东西？ 与自己、与社会、与这个大千世界处在相对和谐的关系中，能跟着自然的节奏玩，这是最重要的一点。 天气热，别人都...
