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日常生活中，有哪些关乎身体健康的细节常被我们忽视？
前几天看了一个BBC的记录片——《锻炼的真相》，大家知道BBC的记录片一直是很良心的，这部纪录片的研究结果颠覆了很多人的运动常识！一切理论都是建立在有准确数据基础了和长期观察实验的前提下，有图有真相，令人信服。 我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Michael通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人们走出误区，走向健康。 其实整个视频的核心研究都是针对健康领域的，目标是...
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国家卫生健康委就健康中国行动实施以来进展与成效举行发布会（实录全文）
国家卫生健康委7月5日在北京召开新闻发布会，介绍健康中国行动实施以来进展与成效。 推荐阅读 点击海报，浏览全文↑ 主持人 国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长 胡强强 各位媒体朋友，大家上午好！欢迎参加国家卫生健康委新闻发布会。首先向大家通报近期出台的卫生健康重要政策文件情况。一是与国家药品监督管理局联合印发《临床急需药品临时进口工作方案》和《氯巴占临时进口工作方案》，规定了适用药品范围、申请工作流程、药品使用管理以及相关方权责等内容，进一步完善药品供应保...
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健康码变灰了，武汉市祭出疫情最强杀招
点击上方远方青木，关注后了解更多精彩内容！！ 健康码在以前有三种颜色，绿色、黄色和红色，分别代表健康人、密接者和阳性患者。 如今，健康码多了一种颜色，灰色。 如果某一天起床你看到自己的健康码突然变灰了，那你知道这是什么意思吗？ 你既不是阳性，也从来没有接触过阳性，甚至和阳性都没有任何时空上的交集，表面上看起来和新冠八竿子打不着，但你的健康码依然会变成灰色。 当你健康码...
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健康码突然变色，市民：我没出过福州！
N海都全媒体者 罗丹凌 人在家中坐， 黄码天上来。 近日，福州市民张先生发现， 自己从未出过福州 健康码却由绿变黄 这是怎么回事？ 要如何转为绿码呢？ 就此，海都记者询问了相关部门。 14日上午，福州市民张先生反映，自己的健康码突然变黄了！jinshizu.com 张先生：一觉醒来，我的健康码就变黄了。可我最近都没有出...
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健康码突然变黄怎么办？疾控部门最新解答
你的健康码突然变黄码了？ 发生了什么事？ 怎样才能恢复我的绿码？ 别慌 根据宁波市疫情防控工作领导小组最新通告 + 疾控部门最新解答 快看看你是属于什么情况 ↓ >>> 为什么健康码 会从绿码变...
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健康码黄了又绿，绿了又黄？广东疾控权威解答！
近期 疫情防控形势严峻复杂 如何积极配合疫情防控措施 成为大家最关注的问题 下面，广仔带你全面了解！ // 常见问题专业解答 // 行程卡带星（*）是什么意思？怎么办？ ↓↓↓ 被赋黄码，如何转绿？ ↓↓↓ 如果您被赋黄码，请务必做到以下2点：...
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健康码黄了又绿，绿了又黄，是因为这个！疾控部门权威回应
24小时核酸阴性为何还会变黄码？ 行程卡带星（*）会被隔离吗？ 近期 疫情防控形势严峻复杂 广东省疾控中心针对群众反映的问题 做出以下问题解答 呼吁大家积极配合疫情防控措施 Q：被赋黄码，如何转绿？ A：如果您被赋黄码，请务必做到以下2点： 立即向所在社区报备；在做好自我防护的情况下，前往附近黄码快速检测专区完成3天2检。具体检测医疗机构名单可在粤卫平台微...
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健康的身体，需要6个生活细节
健康的身体，需要6个生活细节音频：进度条00:0013:19后退15秒倍速快进15秒 精神学教授大卫·塞尔旺，在31岁时罹患脑瘤，第一次手术五年后，又不幸复发。 医生宣告，这种复发后的平均生存期通常为12至18个月，最长5年，大卫也不得不学习与疾病共存的生活方式。 他想弄明白，我们的生活方式，比如吃什么、如何照顾自己、人际关系的好坏，是怎样决定疾病的发展的，怎样的生活方式能够尽可能预防疾病、延缓疾病的发生时间？ 在这段特殊的...
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健康的本质，是人性的管理
健康的本质，是人性的管理音频：进度条00:0012:17后退15秒倍速快进15秒 《生命时报》曾报道一项趋势研究，很多疾病常常以家庭为单位，比如糖尿病患者中，有一些是糖二代； 有四种癌症，家庭中同时有人患上的几率比较高，分别是肺癌、胃癌、肠癌、肝癌，都和家庭习惯有关。 除了遗传因素外，不良生活习惯在家庭中的蔓延和遗传，是致病的重要原因。 《运动改造大脑》的作者、哈佛医学院教授约翰·瑞迪就指出，大多数疾病不是源于人身体结构上的...
