老年养生常见8个误区,值得注意!
误区1:人老不服老有些老人觉得自己身体没啥病,老当益壮,就进行高强度的爬山、游泳、跑步、打球等体育锻炼,造成肌肉损伤、骨折等;有...
采集 · Oct 18, 2022
老年人养生很容易忽略的这4点,做错可是有害的,看你中招没
老年人又养生意识这是非常好的,但很多时候我们接受到了养生信息比较片面,有些甚至有误区,今天我们就来给大家讲讲养生中人们很容易忽视...
采集 · Oct 18, 2022
【有为创熟】秋季老年养生须有道,齐齐学起来~
秋季养生,健康相随——中医讲座2022年10月11日,在西联社区党委指导下,为针对辖区内老年人的健康养生需求,提升社区老年人对秋...
采集 · Oct 18, 2022







