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Waff运动,来自欧洲的全新产后康复运动,现入驻盛京医院盆底康复中心啦!
Waff可以为各位宝妈提供安全的、非侵入性的强化和放松技术,引入“稳定、运动、放松”的三大理念,结合呼吸、盆底肌与核心练习,修复盆腹动力,恢复产后盆底肌与腹部肌肉的反射与协同作用,重建运动传入与传出神经正确路径,实现各类姿势肌和运动肌的协同作用,完成姿势的维持与功能动作,并修复形体。
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PFIQ-7问卷
盆底康复问卷
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