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快看看,越老越漂亮的15个标准,你达标了几个?

admin 养生 2021-12-15 08:04:21 306 0

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  新时代

  越老越漂亮的15个标准,

  你有几个呢?

  和姐妹们对照看看,

  一起老得漂亮老得优雅!

  1

  每天打扮得优雅得体,干净利落。

  2

  参加一到两个运动俱乐部,瑜伽或是其他项目都可以,既能放松心情,又能锻炼身体,因为运动可以延缓衰老。

  3

  有几个好姐妹,寂寞时叫她们陪陪,要么逛逛商场,要么一块吃饭,要么在家小聚,几个小菜,几杯美酒,知心话儿一吐为快。

  4

  不因年长而自卑,学会自我欣赏的女人,自信而迷人,越发美丽,青春永驻!

  5

  听着音乐干家务,不会觉得疲劳,还会觉得是一种享受。

  6

  床边始终放上一本书,读书可以益人心智,怡人性情,滋养人生。

  7

  写写自己的心情故事,自我安慰,自我欣赏,自我陶醉。

  8

  在闲暇时哼着小曲整理一下衣柜,可以把不再穿的衣服送给适合穿的人。

  9

  偶尔买一套和平日不同风格的适合自己的衣服,换换自己的心情,穿出自己的气质,也给别人一个惊喜。

  10

  控制好自己的体重,吃健康的食物。

  11

  始终保持清醒的头脑,按照自己的意愿,精神充沛地生活着,并尽力让自己快乐。

  12

  心灵美,坚持善良。不琐碎,不唠叨,不斤斤计较;不抱怨,不牢骚,不怨天尤人;不头发眉毛一把抓,剪不断,理还乱。

  13

  爱笑。快要发脾气时,会用笑笑来缓解情绪。没有什么大不了的事值得你去大动肝火,一切都是过眼云烟。

  14

  会常买些自己喜欢的小物件,小的东西也可以让你觉得饶有情趣。

  15

  和老同学聚会,使你觉得回到了从前。即使看见彼此眼角的皱纹,回忆着学生时期的趣事,心里也不觉得老了!

  再送你一首

  《不老歌谣》

  参悟透了就不老~

  人老梦不老,夕阳更美好;

  人老志不老,生活有目标;

  人老心不老,智慧不可少;

  人老脑不老,省啥别省巧;

  人老神不老,乐观怒气跑;

  人老身不老,锻练身体好;

  人老脚不老,闲着就去跑;

  人老不屈老,学习不能少;

  人老不惧老,斗志比天高;

  人老不摆老,谦虚永不骄;

  人老不卖老,甘做无名草。

  老与不老的问题,不是决定于你的年龄,而是决定于你的心态。只要人不老,心不老,生活永远美好。祝朋友们永远年轻漂亮!

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  本文来源:新老人


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