原标题：采访了50对老年夫妻，原来婚姻不幸的因素，都有惊人的相似性
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01
互相指责、彼此埋怨，永远充满火药味。
讲述者：张丽，58岁。（为方便武器，全文采用第一人称）
我和丈夫刘强结婚35年了，在这35年里，彼此之间，也争了35年、吵了35年。
伴随着孩子的长大和双方老人的去世，我们的争吵不断升级。
现在，基本上，说句话就怼。
他整天嫌我太强势，啰哩啰嗦、没完没了，跟个泼妇一样；而他呢？一辈子好吃懒做，就是扶不起的阿斗，老了，除了脾气见长，其它都一无是处。
这就是我们生活的日常，基本每天都是这样过，他抱怨我，我指责他，无休无止。如果哪天不吵架，这就说明太不正常了。
这样的日子过了三十多年，都已经习惯了，相互看不服，但有时候还相互需要。
02
无休止的冷战，使感情淡漠。
讲述者：蒋林静，66岁。
我叫蒋林静，今年66岁，跟老伴结婚44年了。
年轻的时候，我们也争吵，但基本都是床头打架床尾和。
其实，两口子哪有什么大的矛盾，基本上就是些鸡毛琐碎的小事，说开了，也就算了。
婆婆帮忙带孩子的那段时间，我们的矛盾升级。婆婆一张口就嫌弃我不会干这、不会干那，这时候，丈夫竟然会在一边帮腔，也指责我懒。
初期，我还和丈夫辩解，但婆婆一听到我俩吵架，上来就用手隔空指着我，说我不识好歹。
从此，我懒得和这娘俩吵了，一有矛盾，我就不说话。
后来，婆婆走了，我却养成了这个习惯，不想跟她说废话，看他就烦，遇到什么矛盾，我就不再理他。
这几年，冷战尤其严重，我们俩都退休了，整天在家里大眼瞪小眼，看着就烦的了不得，他不理我，我也不愿理他。
渐渐地，我们就过成了最熟悉的陌生人！
03
看着对方就烦，生活基本就是各过各的。
讲述者：刘海燕，63岁。
我叫刘海燕，今年63岁，跟老伴结婚四十年了。
从结婚时，我虽然们是各人挣得各人花，但在家庭的开支上，有着潜意识的合作和分工，我买菜、买肉、买孩子衣服比较多，而他负责孩子的其它花费和看望两边老人的费用。
但每次去看父母的时候，他给她父母买各种东西，米面油等等；去看我父母的时候，就带把小青菜，然后带几个烂苹果。
每当因为这些事起争执的时候，他就说以后谁的父母谁管，这总行了吧。
看，这就是他解决问题的态度，做的不对，还不允许别人说。
时间长了，我算是看透他了，浑身透着自私、小气的气息。
这两年，我们两看生厌，彻底过成了AA。说句话不知道你们信不信：就连吃饭，我们俩也是分开的，他做的他吃，我做的我吃。
我觉得这样过也行，谁也不吃亏，谁也不占便宜，就这样将就下去吧！
04
没有平心静气地有效沟通，是矛盾升级的根源。
上述三个家庭模式，所遭遇的不幸婚姻，虽然表现形式各不相同，但在根源上来说，却有着惊人的相似性。
他们之间，没有有效沟通。
案例一中的张女士和丈夫的争吵，不能算沟通，更算不上是有效沟通。
这种争吵，就是为了发泄，为了气倒对方，所以一争高下，这种方式，只能使矛盾升级。
案例二中的蒋女士，用冷战的方式，来表达她对丈夫的不满和愤怒，这就在无意识中积累了越来越多的矛盾。
案例三中的刘女士，在心理上已经把丈夫关到了“门外”，讨厌丈夫，不愿与他为伍。
看，这三桩婚姻，夫妻之间都没有有效沟通，那就更谈不上解决问题了，这种相处模式是让人窒息的。
记得《无问东西》里的许老师和配偶，就是这种关系，夫妻之间从不沟通，他们把温暖的家，过成了冷漠的“地狱”。
05
亲密关系，来源于夫妻有效沟通的程度。
世界上不存在没有分歧和和矛盾的夫妻，有的只是磕磕绊绊、一路成长的伴侣。
面对争吵，有的人火上浇油，非得争一个高低，不听对方说话；而有的人，即便是对方做错了，也愿意静下心来聆听，找到问题所在。
这，就是区别！
前者，会使矛盾升级，夫妻关系恶化；而后者，找出问题，一起解决，增进了解的同时，也加深了彼此的感情。
这，就是有效沟通的魅力所在！
任何一个人结婚，都不是奔着离婚去的，哪个人不是对婚姻充满了向往和期待，那么，怎么让这份期待成真，才是我们真正的问题所在。
婚姻，就是一场修行，愿你在这场修行里，遇到更好的自己、更好的伴侣，还有，更好的家庭关系
！
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