我国现阶段将60岁以上的老年人具体分为四个年龄层次60-79为老年期，称为老年人。80-89为高领期，称为高领老人。
90-99岁为长寿期，称为长寿老人。
100岁及以上为长寿期，称为百岁老人。
当一个国家或地区60岁以上老年人口数量占总人口比例7%时，意味着这个国家或地区进入老龄化社会。
世界卫生组织对健康老龄化的定义包括三个方面:老年人个体健康，老年群体的整体健康，健康的人文环境。
老年人健康教育与指导
健康行为生活方式指导
饮食指导，运动指导，日常卫生习惯指导
老年人运动的基本禁忌
忌快节奏的运动
忌负重练习和屏气锻炼
忌头部倒置动作
忌进行抗争活动和竞赛
老年心理健康指导的基本技能
倾听
摄入性谈话
共情
接纳
老年人常见的心理健康问题
老年期抑郁症
睡眠障碍
焦虑症（焦虑是个体对外部世界或内在想法的一种不愉快的体验，包括主观紧张不安的体验，行为上的运动不安及自主神经唤起症状。）
疑病症
生活质量名词解释
生活质量至少要包括物质生活，精神生活，生命质量，自身素质，个人权利，生活环境六方面重要内容。六个要素缺一不可，相辅相成。
老年旅游项目的重要性
促进老年人的身心健康
提高老年生活质量
发展异地养老，促进养老产业改革创新
老年旅游市场存在的问题
老年旅游产品开发不足
老年旅游市场服务人员专业性不强
老年旅游市场安全保障力度不够
老年旅游市场缺乏规范性
老年社会工作的务实原则
接纳
信任
尊重
关怀
保密
案主自决
老年社会工作的常用方法（多选）
个案工作
小组工作
社区工作
老年福利的名词解释
老年福利是以老年人为特殊对象的社会福利项目，国家为了发扬敬老，爱老的美德，以安定老年人生活，维护老年人健康，充实老年人精神文化生活为目的而采取的政策措施和提供的设施和服务。
老年福利的形式
收养性福利
娱乐学习性福利
保健服务性福利
老年福利存在的问题及解决对策
老年福利存在的问题
城镇统一规范养老
以社区服务为依托的老年照料体系尚不健全
满足老年人需要的福利机构尚不完备
以社区卫生服务为基础的城镇老年人医疗保健服务体系尚不健全
2.老年福利问题的解决对策
在城镇，加快建立统一，规范，完善的养老保险体系
完善和推进城镇职工基本医疗保险制度
营造全社会尊重，理解，关心和帮助老年人的社会环境
加快老年福利的法制化建设，制定有关法律法规
老年人所享有的权利（多选）
从国家社会获得物质帮助的权利
享受赡养与抚养权利
享有社会保障权利
享受社会服务的权利
享受社会优待的权利
享受参与社会发展的权利
享受法律保护
老年社会工作的常用方法金时族
1.个案工作
老年人的个案辅导，包括老年人个人的辅导，老年人家庭的辅导及个案转介的服务。
2.小组工作
小组工作是透过有意图性的小组经验来提高个人的社会运作功能，使案主能更好的处理个人，群体及社区的问题。（治疗性小组，社交小组，康乐小组，技艺培训小组）
3.社区工作
开展大型活动
4.社区教育及宣传工作
社会保险
1.传统型养老保险
日本，美国采纳
2.国家统筹型养老保险制度（分两种）
①福利型养老保险（瑞典，挪威，澳大利亚，加拿大）
②国家统筹型养老保险制度的另一种类型是苏联所在地创设的，其理论基础为列宁的国家保险理论，后为（东欧各国，蒙古，朝鲜，（我国经济体制改革以前所采用。）
3.强制储蓄型养老保险制度
新加坡模式（新加坡，东南亚，非洲等）
智利模式（智利）
国家医疗保险模式（英国）
社会医疗保险模式（德国）
商业医疗保险模式（美国）
储蓄医疗保险模式（新加坡）
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