中老年人在退了休之后，有了更多可自由支配的时间，为了让自己的退休生活更加充实，且充满意义，他们开始发展自己的各项兴趣爱好。他们有人喜欢书法、有人爱打麻将、有人喜欢钓鱼、有人喜欢唱歌，有人喜欢跳舞.......但在中老年人的各种兴趣爱好中，这几项居然在中老年人中最受欢迎。 NO.1

修改了问题：“为什么看起来中老年人都比较不愿意改变”。首先回答：为什么要改变。 先上图 A.敲打是两岁小孩认识世界的一种方式，这个敲打并听的动作是图式。拿到一个勺子敲一敲桌子，拿到一双筷子敲一敲等等……小孩觉得敲一敲，棒棒棒，棒棒棒

蛋白质是生命的物质基础，毫不夸张地讲，人离开蛋白质就像植物离开土壤，根本没有办法生存。人一旦上了年纪，身体就开始走下坡路，蛋白质的吸收率低且流失快，因此，中老年人在日常饮食中要优先考虑补充优质蛋白质。您可以问问身边凡看上去比同龄人年轻的人，他们往往都保持着良好的饮食习惯，其中之一就是注重补

中老年人补充营养，这里面学问可真是大了去了。 不得不说，枫然这几年医学狗的经历看得误区着实不少。无论是周围的亲朋好友还是医院里的病患护工，看到的骚操作实在是太多了。有的“有钱难买老来瘦”挂在嘴边；有的想为儿女积德积福，干脆连一口肉都不吃了，直接变成了素食主义者；还有的胆固醇超标，听

这几天在外出差，途经了很多城市。在上海的鲁迅公园，叔叔阿姨们在撮合姻缘之余，遛鸟、广播操是保留节目；在西安大雁塔下，大爷大妈们则用舞剑诠释古都风韵。南北方老人们的养生方式各异，也都乐在其中。 由此我突然想到一个问题：中国中老年人的健康状况，到底处于怎样的平均水平上？中老年人的健康状

谢邀。 这是一个正当其时的好问题，老年人越来越多，而人口流动越来越大。农耕文化时代的“父母在，不远游”的古训，对于许多家庭来说，已经越来越做不到了。老年人的社会化服务，是一块极大的市场。 在这个问题中，建议提问者去掉中年人，只保留老年人，中年人的问题

说在前面： 现在社会的很多老年人，他们从那个饥荒的年代过来，那时到处都是“勤俭节约，人人有责”的口号，生活非常不容易，能健康活下来已经很不易，在这里我向革命年代过来的老同志们致敬。但是那个年代里也形成了很多不好的观念，比如说，有些人，觉得吃饱饭后，要不就好好干活，要

人们一旦进入中老年之后，身体各项机能会不断下降，身体素质会越来越差，精神状态也会变差。时间长了以后，身体元气会消耗特别多。 1、按时进食 进入中老年之后，肠胃功能会下降，年轻时饮食习惯差，容易患上胃病。到了中老年阶段的时候，不仅肠胃功能会大幅度降低，而且还容易得胃

您好，您的问题关注到中老年人群商业机会，反映出您的商业敏感性。中国现阶段已经有近4亿的活力中老年人群，蕴含巨大产业机会，AgeClub已经做了大量基于数据和案例的深入分析。需要提醒的是，老年人群有着与一般消费者不同的消费行为特征，需要对这一用户群体的真实需求深入理解和把握，这是开始

原标题：霜降时节如何养生？ 作者：首都医科大学附属北京世纪坛医院 霜降时节的特点，日常生活注意什么。 霜降，是秋季的最后一个节气。深秋渐去，初冬将至，霜降节气特点是气温骤降、昼夜温差大。古籍《二十四节气解》说：“气肃而霜降，阴始凝也”。可见“霜降”表示天

原标题：著名养生专家梅墨生去世，享年59岁：这是哪种流派的养生方法？ 导语：著名养生专家梅墨生去世，享年59岁：这是哪种流派的养生方法？ 长生不老一直以来是人们所追求的，从古至今多少帝王都为了寻求长生不老，一直努力着，虽然一直努力，但是却不见效果，没有得到长生之法，反而促

原标题：宫延楼说养生：这5个养生误区需要规避，不利于身体健康 当前，人们对于养生都比较重视，越来越多的人都注重养生，不过现在网上流传的养生方式也越来越多，让人看得有些眼花缭乱。宫延楼说养生提醒大家，在这诸多的养生方式之中，有很多是错误的养生方法，如果盲目的相信，很可能会影响到身体