吃不够的“柿子炸丸子”，酥软香甜，一口一个，家里老小都爱吃
柿叶翻红霜景秋，碧天如水倚红楼。秋冬之际，柿子成熟，圆鼓鼓、黄澄澄的柿子让人看着就喜庆，熟透的柿子软软的，咬开一个小口...
采集 · Oct 31, 2022
中老年人不差钱，少吃萝卜和白菜，多吃4样，增强体质、平安入冬
对于很多中老年人来说，节俭惯了。尤其是上了年纪后更是舍不得吃、舍不得穿。实际上年纪大了，更要对自己好点。补好身体，全家...
采集 · Oct 31, 2022
中老年人一天要睡多久？几点睡好？睡够最佳时间就行，不要强求
“关电视！10：50了，再不睡觉就熬夜了。” “哎呦，这枪战片还有最后一集啊，你睡你的，我看完了睡。”...
采集 · Oct 31, 2022
中老年人“最该吃”的食物排行！牛奶倒数第1，鸡蛋第4，建议了解
人到中年，身体的营养物质快速的流失。才知道到底有多脆弱，身体的零部件就像“生锈”了一样。上楼梯膝盖疼；风一吹头疼；稍微...
采集 · Oct 31, 2022
霜降过后，建议中老年人：多吃5种“冠军菜”，身体棒，抵御寒冬
霜降过后，气温越来越低，北方有些地区甚至下起了小雪，气候也是越来越干燥，很多老年人在这个季节会出现各种身体不适，除了要...
采集 · Oct 31, 2022
建议中老年人：少吃馒头和白粥，多吃这3样，腿脚有劲精神好
有很多中老年朋友有这样的体会，随着年龄不断增长，自己的胃口越来越不好了，越发觉得自己只能吃点稀饭米粥了。...
采集 · Oct 31, 2022
“深秋吃4宝，湿气不来扰”，建议中老年人多吃4样菜，全身都轻松
老话说：“千寒易除，一湿难去”，深秋温度逐渐下降，气候也变得寒凉，这样体内很容易被“湿气”入侵，容易感到困倦，身体沉重...
采集 · Oct 31, 2022
建议中老年人，少吃米饭和馒头，多吃这3样食物，精力充沛一整天
导语：建议中老年人，少吃馒头米饭，主食换成它，营养解馋又健康！ 大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可...
采集 · Oct 31, 2022
建议中老年人，别老省钱，5种高蛋白食物多吃，营养足了更年轻
蛋白质是生命的物质基础，是人类所需所有营养物质中最重要的一种，无论如何，都不能忽略了蛋白质的摄入。 人一旦上了...
采集 · Oct 31, 2022
近六成中老年人疼痛叠加 近半数选择“忍”
一项针对50岁以上人群的最新调查数据显示，近六成中老年人正受到至少两种疼痛的困扰。而他们中的半数，都选择了能忍则忍。且...
采集 · Oct 31, 2022
中老年人兴趣爱好排名 这几项居然最受欢迎
中老年人在退了休之后，有了更多可自由支配的时间，为了让自己的退休生活更加充实，且充满意义，他们开始发展自己的各项兴趣...
采集 · Oct 31, 2022
