作者：双子连星直播带货真的是越来越卷了。你问我从哪里看出来的？今天上网冲浪的时候路过一个直播间，直播间里的一位大叔正在卖力的....跳舞？？？好怪，再看一眼。哦，原来是卖男装的，而且是中老年男性穿的男装。看着大叔跳的这么起劲儿，我突然好奇前面发生了什么。于是我把进度条再往前一拉，好么，这一拉让我大开

开局一张脸，唱歌全靠骗。百万粉丝网红“俄罗斯娜娜”利用AI换脸技术在抖音上招摇撞骗，其背后真实身份竟是“抠脚大汉”？假扮俄罗斯美女吸粉200万网红“俄罗斯娜娜”账号被封近日，一名为“俄罗斯娜娜”的账号忽然在抖音走红。该网红自称来自俄罗斯，长着金发、碧眼、高鼻梁、深眼窝，一副标准西方人的五官外形。从往

娱乐圈不乏四五十岁还被称为“冻龄女神”的女星，但在镜头前打扮精致的“冻龄女神”可信性未必高，只有在素颜状态上，可能才是检验“冻龄女神”最有力的标准。一，刘晓庆，69岁刘晓庆算是“冻龄女神”的代表人物了，43岁出演《武则天》，59岁在《隋唐英雄》里饰演少女，虽然后者被吐槽装嫩，不过她年过半百还能有这样

作者：约翰饭特稀钙是人体必需的常量元素，也是人体中含量最多的无机元素，约占人体质量的1.4%。钙被称为“生命基石”、人体中的“钢筋混凝土”，尤其是上了年纪的中老年人，更要多补钙，下面这5种高钙食物建议中老年人要多吃。一、豆制品推荐食谱：【青椒豆皮炒肉丝】—食材：青椒、豆皮、猪肉、葱丝、姜丝、蒜片、生

作者：市井觅食记人到了一定的年纪，身体机能循环、代谢能力都会有所下降，蛋白质的摄入量和吸收量可能会跟不上身体的需要，需要额外的补充一些优质蛋白质，均衡身体营养、提高机体代谢能力和免疫力。俗话说“药补不如食补”，想要补充蛋白质还是需要在日常饮食上花心思，这8种“天然高蛋白”食材，营养足，早吃早受益。一

娱乐圈有不少女明星年过半百仍然没有生孩子，有人是“丁克一族”，有人渴望生孩子却因为各种原因无法实现，她们晚年的生活又是怎么样的呢？1，蔡琴，64岁近日，64岁的“情歌皇后”蔡琴罕见现身某活动，活动上她一头标志性的红色短发，穿着一条大方的大红色连衣裙，皮肤红润饱满，状态看起来非常年轻。蔡琴透露自己在6

人民网东京4月4日（吴颖）据《东京新闻》报道，由于新冠疫情长期蔓延，日本中老年单身女性的贫困状况日益严重。近两年来，以女性员工为主的餐饮、住宿业企业在经营方面普遍陷入困境，很多女性因此被解雇，导致陷入贫困境地。据悉，在日本的单身女性当中，大约四分之一的20岁至64岁劳动力、以及大约一半的 65岁以上

vivoY33s搭载联发科的天玑700处理器，带来不俗的性能表现，提供4GB/6GB/8GB三种运行内存选项，标配128GB机身存储，支持最高1TB的microSD存储卡扩展容量，满足日常照片、电影等内容的使用。vivoY33s搭载全新的OriginOS Ocean系统，高效的“华容网格”桌面架构配

建议中老年：不吃肉，也要多吃这6种菜，硒含量高，早吃早受益。现在的人生活条件好了，平时大鱼大肉都没少吃，反而需要多补充一些维生素和其它的微量元素了，常见的维生素C、胡萝卜素和膳食纤维都是非常营养的元素，日常饮食营养搭配均衡即可。除此之外，还有一种营养元素也是不可忽视的，那就是：硒元素。硒元素也是人体

中老年人的身体状况会随着年龄的增长而下降，所以有很多中老年人开始注重养生，希望通过养生来帮助自己提高免疫力，预防各种疾病的发生。不过，养生也要讲究方法，只有正确、科学的养生，才可以起到更好的保养功效。接下来给大家介绍中、老年人的养生方法，大家一起来了解一下吧。1、经常喝水中老年人的身体免疫力会降低，

建议中老年人：多吃5种天然高蛋白食物，少吃2样，管住嘴更健康。人到了中老年，这个时候的身体代谢变慢，人的肠道消化也变慢了，因此这个时候我们要适当地加强身体锻炼，平常的饮食也更要注意，多喝水，多吃粗粮、瓜果蔬菜，除此之外，蛋白质的摄入更不能少，蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。蛋白质约占人体全

“一日之计在于晨，一年之计在于春”，春天是一年养生的最好时节，春天身体养得好，这一年都健健康康，特别是中老年人，随着岁数的增大，身体也越来越老化，所以，春天中老年人养生更重要。春天是万物复苏的时节，中老年人在饮食上多吃点绿色蔬菜，各种时令蔬菜鲜美又营养高，对人体的养身很重要，春天也是养肝的好季节，营