2022年3月 第87页
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立春养生4方法疏肝养阳助生发
jinshizu.com立春时节万物复苏，人体养生重在两点，即生发阳气和调顺肝气。此外，乍暖还寒之时，各种细菌病毒异常活跃，所以仍要注意保暖防病。具体怎么做呢？饮食：增甘少酸，更好养护肝脏春季在五脏应肝，五行属木，我们的肝应该像木一样保持舒展、升发，要避免恼怒、郁结。在饮食上，可多吃一些辛甘发散性质的食物，如香菜、韭菜、洋葱、芥菜、白萝卜、茼蒿、大头菜、茴香、芹菜、菠菜等。也可适当吃一些柔肝、养肝的药食，如枸杞子、郁金、丹参、山药、百合、银耳等。因为酸味入肝，具有收敛的特点，所以橘、柚、杏、柠檬、山楂等酸性食物不宜...
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今天不养生明天养医生
jinshizu.com打一针马上有效的叫做激素；几天见效的叫做药；坚持一个月、半年、一年；没有任何副作用，这才叫养生。治病花钱，钱是费纸！养生花钱，产生价值！现在养生与不养生的人10年以后比，别人老去了10岁，你还是10年前的你！这就是价值！养生治未病，你才获得了健康和幸福！不要等到身体有了疾病，才开始治疗，到最后钱没了，幸福没了，病痛将一直折磨你！！！健康幸福，从养生开始！自己健康是一种责任，对自己负责，对父母和子女负责！一、养生就是养命白天损耗，晚上修复。白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只充了 50％的电，白...
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健康养生吃什么好？这4种食物得常吃
jinshizu.com随着人们生活质量的不断提高，大家的平均年龄也在提高，这就是由于大家吃的东西好了，营养供应跟得上身体的变化，器官的抗衰老能力便会更强。所以，现在人们不是追求山珍海味，而是选择营养价值高、对身体健康的食物。那么吃什么才有助于身体健康呢？1、苹果苹果虽然是非常常见的水果，但它的营养价值并不低。如果每天都按量食用的话，苹果还能增强身体的抵抗力。因为增强了身体的抵抗力，所以各种病毒都不容易入侵我们的身体。并且苹果有高含量的钾，对大脑与神经系统都有一定的刺激能力，因此也是提神醒脑的必备水果之一。2、山药...
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你没想到的“90后”与“60前”消费新趋势，“90后”热爱养生和秋裤
jinshizu.com爱琢磨养生和不停买保健品的，可能不是爷爷奶奶们；下单预订密室逃脱和剧本杀的，也可能不是年轻人。“90后”与“60前”被认为是最重要的“消费新势力”，他们呈现出的消费新趋势，可能会突破很多人的刻板印象。在秋裤面前时尚不值一提，90后养生是认真的“养生！我们是认真的！”“90后或许是史上最懂养生的一代年轻人。”从保温杯里泡枸杞到主动穿上秋裤，从睡前泡脚用防脱洗发水到热衷吃维生素益生菌，这届年轻人对养生的热情毫不含糊、不容小觑。CBNData的《年轻人养生消费趋势报告》显示，九成以上年轻人已经具有...
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不养生后的维金斯，防守能力居然这么强？
【图文版】话说，jinshizu.com最近维金斯不是进了全明星首发了吗？于是，很多人就分析了维金斯这个赛季的种种表现，有人说是进攻手段丰富了，得分输出稳定！但是却很少有人去关注到维金斯最明显的变化是什么呢？防守很多人一听，维金斯最明显的变化居然是防守，肯定就要问了，技巧君，你可知道，维金斯当年的防守可是被人称为养生防守啊！不信？给你看看维金斯本赛季的防守数据：本赛季威金斯对位的球员，投篮命中率从46.0%下降至41.8%，个人防守效率位居联盟第22位，净效率则高居联盟第18位，他的防守作用还体现在球队上，那就是本...
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同仁堂向中外媒体展示中国人的养生智慧
jinshizu.com冬奥会开幕式的倒计时环节，浓缩了世界级非遗——二十四节气的更替轮回，展现了中国人的时间概念和人与自然的相处方式。中医养生在“因人”之外还讲究“因时”。时值立春，该如何“因时”护体呢？2月7日上午，2022北京新闻中心将包括文汇报在内的28家中外媒体的50余名记者，邀至有“中国药谷”之称的北京大兴生物医药基地，请基地内老字号同仁堂的师傅们，贡献了一堂别开生面的中医养生课。打开凤凰新闻，查看更多高清图片▲迈入店门，首先映入眼帘的是能够容纳9000个单品的亚洲最大无人售药机（玻璃墙背后）。记者们前...
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以养生保健为幌专骗老年人上海警方抓获91名犯罪嫌疑人
本文转自【jinshizu.com央视新闻客户端】；看病和养生是很多老人关心的话题，于是不法分子就打着保健养生的旗号将诈骗对象对准了老年人。近日，上海警方发现有人以免费义诊和论坛讲座的形式诱骗老年人购买保健品实施诈骗，涉及被害人800余人。最终，警方捣毁诈骗团伙4个，涉案金额高达1250余万元。打开凤凰新闻，查看更多高清图片家住上海浦东的孙女士前不久看到有免费赠送多功能心率计步器和老年健步鞋的广告，就拨打了卡片上的电话。随后对方安排工作人员将孙女士拉去听养生讲座。在所谓的讲座上，一位号称北京某知名三甲医院神经内科主...
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“90后”爱养生，“60前”玩密室，你没想到的消费新趋势
jinshizu.com爱琢磨养生和不停买保健品的，可能不是爷爷奶奶们；下单预订密室逃脱和剧本杀的，也可能不是年轻人。“90后”与“60前”被认为是最重要的“消费新势力”，他们呈现出的消费新趋势，可能会突破很多人的刻板印象。在秋裤面前时尚不值一提，90后养生是认真的“养生！我们是认真的！”“90后或许是史上最懂养生的一代年轻人。”从保温杯里泡枸杞到主动穿上秋裤，从睡前泡脚用防脱洗发水到热衷吃维生素益生菌，这届年轻人对养生的热情毫不含糊、不容小觑。CBNData的《年轻人养生消费趋势报告》显示，九成以上年轻人已经具有...
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孩子正在长身体要多食补养生,多吃3种养生果,寓意万事顺意
jinshizu.com时间过得非常快，新的一周也已经过半了，仿佛昨日还是春节今天已经大年初九了，下周就是一年一度的元宵节了！结束了春节假期，本周就是大家复工开始工作的日子了，很多人都还怀念春节在家吃大鱼大肉的日子，一家人团聚在一起非常热闹！春节过后就是立春，眼下是刚刚进入春天就已经下大雪了，最近2天都是黄色大雪的日子，气温也一直下降零下5度，黄色冰冻和8级大风天气，冻手冻脚跟多人都感冒了！二月还是正月里，大家要食补养生，注意保暖，多吃大鱼大肉的暖身食物，增强抵抗力不能再感冒了！春冬换季是感冒多发期，大家要注意身体...
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养生专家59岁患癌离世,深刻反思_3种养生方式,做多无益
2019年6月14日下午，jinshizu.com太极拳专家梅墨生因肠癌去世，年仅59岁。据了解，他14岁开始学习长拳，25岁练习太极拳，一生注重养生，曾在各种报刊杂志上发表过诸多养生文章，向大众传达自己的养生理念，如“百练不如一站” 、“子时不睡觉，一天没精神”、“太极养生” 、等观念。 广告服装网络推广,营销也要找方法,点击进入提升10倍业绩,深入了解盈利推广模式提升销量. 图源网络 此消息一出，立即引发网友的热烈讨论，不少人认为，梅墨生一辈子注重养生，却还是被癌症夺去了年轻的生命，看来养生并不能让人长寿，命...
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饮水卫生、饮茶风气、养生之法,古人也知道要_多喝热水_
“多喝热水。”jinshizu.com这句话在现在一些人看来，带有了一些敷衍的意味。但就单从喝热水这件事来说，可千万别小瞧中国古人的智慧，古人当时要在复杂的社会环境中生存下去，必须提高他们的身体素质。 中国人喝热水的历史也是古人依靠智慧总结得出的结论，人与人之间的调理，人们脑海中的一种普遍意识，都使人们在遇见街坊邻居、生病之人之时多说一句：多喝热水。 广告有哪些好用的在线问卷调查工具? 饮水卫生，清而上浊而下《吕氏春秋·尽数》中：“甘水所多好与美人，辛水所多疽与痤人。”早在战国时期，中国古人对于饮水卫生的问题...
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这几个常见的保健养生误区,你知道吗_
jinshizu.com随着人们生活水平的提高，我们越来越重视保健养生。但是你在这些保健养生中犯过什么错误吗？广告论文查重哪个更好?? 01.多喝水对你的健康有好处？ 喝水不是越多越好！如果你长时间喝太多的水，你的肾脏会超载，这将进一步影响你的心脏。这时，人们经常会感到虚弱、头晕、记忆力减退、注意力不集中、食欲不振、血压升高等。甚至出现水肿、血压升高、气短和心悸，以致不能平躺。 研究表明，健康的成年人每天需要大约1500~2500毫升的水。 02.晨练越早越好？&nbs...
