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什么是健康的五大观念？耐心看完，多活十年！
健康是每一个人的权利，但不是每一个人的专利，拥有了健康才是最大的幸福和快乐。1、金钱不等于财富只有健康才是最大的财富。在家庭当中：1代表健康，企业为0，汽车为0，别墅为0，孩子为0，他们都是负加值；一旦我们生活当中这个1不复存在的时候，后面的0不会有任何的意义，所以金钱有价，健康无价，只有健康才是最大的幸福和快乐。2、没病不等于健康不要等到饿了才吃饭。先饥而食，食勿令饱；先渴而饮，饮勿令过。食欲数而少，补欲顿而多。这句话出自元代著名食疗保健专家忽思慧所著的《饮膳正要》。意思是说，不要等到很饿的时候再去吃饭，不要等到...
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健康码重要变化！武汉将试点“灰码”管理！
↑关注大楚网，进入对话框回复【核酸】：查询免费核酸检测点回复【出行】：查询各地疫情防控&隔离措施回复【同行】：查询是否为确诊者同行同乘密接回复【行程】：查询是否到过中高风险区域回复【高速】：查询高速收费站和服务区关停信息4月15日，有不少武汉市民收到落款为武汉市疾控中心的短信，提醒大家积极履行疫情防控个人责任，主动配合开展核酸检测采样。武汉市将试点对核酸应检未检人员健康码赋予灰码管理。灰码人员严格限制进入人群密集的公共场所(除医疗卫生机构以外)，严禁乘坐公共交通工具和网约车；完成采样后，灰码可自动转为绿码。...
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国家基本公卫项目之——孕产妇健康管理，附：一图读懂及宣传视频
国家基本公共卫生服务项目孕产妇健康管理服务国家基本公共卫生服务是我国政府针对当前城乡居民存在的主要健康问题以儿童、孕产妇、老年人、慢性疾病患者为重点人群面向全体居民免费提供的最基本的公共卫生服务开展服务项目所需资金主要由政府承担城乡居民可直接受益本次主要为大家讲解的是基本公卫项目之——孕产妇健康管理服务的详细内容。服务对象辖区内常住孕产妇。即：在辖区居住半年以上的户籍和非户籍孕产妇；孕产妇是指从怀孕开始到产后42天这时期的妇女。孕早期健康管理的服务对象是指哪些人？是指怀孕13周前的妇女,即指怀孕12周+6天（12+...
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健康码突然变黄怎么办？
健康码突然变黄码发生了什么事怎样才能恢复我的绿码别慌听疾控部门说为什么健康码会从绿码变黄码？第一种可能您是市外来甬返甬人员第二种可能您是时空伴随者什么是时空伴随者？本人的电话号码与确诊号码在同一时空网格（范围是800米*800米）共同停留超过10分钟，且最近14天任一方号码累计停留时长超过30小时以上，查出的号码为时空伴随号码。本人的绿色健康码就会变成带有警告性质的黄色码，并被系统标记为时空伴随者。金时族第三种可能您所在的村（社区）集中核酸检测时您未准时去做核酸检测如何恢复我的绿码？尽快前往就近的核酸检测点进行核酸...
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健康码变“灰码”怎么办？这样做可以“点亮”
超过48小时未进行核酸采样，健康码将变灰码。长江日报从武汉市新冠肺炎疫情防控指挥部获悉，武汉市试点对核酸应检未检人员健康码赋予灰码管理，相关负责人就市民群众关心的热点话题详细解读。一、为什么要采取这一措施奥密克戎变异株传播速度更快、隐匿性更强，在区域内尽快反复开展核酸检测，把所有潜在的感染者都找出来，是实现疫情动态清零的重要策略。武汉市当前加快加密核酸检测，就是为了从人群中找出可能存在的感染者。为了您和他人的身体健康，请大家积极履行疫情防控个人责任，主动配合开展核酸检测采样。二、什么情况下健康码会变灰码目前两类人群...
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健康码突然变黄怎么办？疾控部门最新解答
你的健康码突然变黄码了？发生了什么事？怎样才能恢复我的绿码？别慌根据宁波市疫情防控工作领导小组最新通告+疾控部门最新解答快看看你是属于什么情况↓>>>为什么健康码会从绿码变黄码？第一种可能您是否是时空伴随者？什么是时空伴随者？jinshizu.com本人的电话号码与确诊号码在同一时空网格（范围是800米*800米）共同停留超过10分钟，且最近14天任一方号码累计停留时长超过30小时以上，查出的号码为时空伴随号码。本人的绿色健康码就会变成带有警告性质的黄色码，并被系统标记为时空伴随者。第二种可能您是...
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健康码黄了又绿，绿了又黄？广东疾控权威解答！
近期疫情防控形势严峻复杂如何积极配合疫情防控措施成为大家最关注的问题下面，广仔带你全面了解！//常见问题专业解答//行程卡带星（*）是什么意思？怎么办？↓↓↓被赋黄码，如何转绿？↓↓↓如果您被赋黄码，请务必做到以下2点：金时族1. 立即向所在社区报备；2. 在做好自我防护的情况下，前往附近黄码快速检测专区完成3天2检。具体检测医疗机构名单可在粤卫平台微信公众号内的新冠检测服务专区内查询。长按二维码进入粤卫平台温馨提示：若第1次检测结果为阴性，健康码将短暂转为绿码，其后再次转为黄码，提示市民须按要求进行第2次检测。如...
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健康码黄了又绿，绿了又黄，是因为这个！疾控部门权威回应
24小时核酸阴性为何还会变黄码？行程卡带星（*）会被隔离吗？近期疫情防控形势严峻复杂广东省疾控中心针对群众反映的问题做出以下问题解答呼吁大家积极配合疫情防控措施Q：被赋黄码，如何转绿？A：如果您被赋黄码，请务必做到以下2点：立即向所在社区报备；在做好自我防护的情况下，前往附近黄码快速检测专区完成3天2检。具体检测医疗机构名单可在粤卫平台微信公众号内的新冠检测服务专区内查询。同时，广东疾控提醒，若第1次检测结果为阴性，健康码将短暂转为绿码，其后再次转为黄码，提示市民须按要求进行第2次检测。如两次核酸检测结果均为阴性，...
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健康的身体，需要6个生活细节
健康的身体，需要6个生活细节音频：进度条00:0013:19后退15秒倍速快进15秒精神学教授大卫·塞尔旺，在31岁时罹患脑瘤，第一次手术五年后，又不幸复发。医生宣告，这种复发后的平均生存期通常为12至18个月，最长5年，大卫也不得不学习与疾病共存的生活方式。他想弄明白，我们的生活方式，比如吃什么、如何照顾自己、人际关系的好坏，是怎样决定疾病的发展的，怎样的生活方式能够尽可能预防疾病、延缓疾病的发生时间？在这段特殊的日子里，大卫学会关注、倾听身体发出的信号，最终，被医生宣判最多只有五年寿命的他，又度过了19年的时光...
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中老年男性到底该怎么补肾？
男性进入中老年，身体不可避免地慢慢变差。肾虚是中老年人常见的疾病，容易给男性带来诸多不适症状。一般来说，多表现为腰酸腿痛、头晕无力、失眠多梦、尿频尿急、记忆力减退、性功能下降等。中老年男性到底该怎么补肾？1、食疗食疗又称食治，是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。在中医，很多疾病都可以通过食疗有所缓解甚至治愈。2、适度性生活中医认为纵欲过度，易精气外泄，肾气不足，导致精神不振，腰酸腿软，体虚乏力，头昏耳鸣，口渴盗汗，睡眠质量不高，抵抗力减弱等。中老年人性生活需要有所节制，...
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慢生活·健康中老年还能练举重？专家：中老年适度举重可避免肌肉萎缩、骨质疏松
上游新闻·重庆晚报慢新闻记者 赵映骥/文 受访者供图重庆有一群中老年举重爱好者，他们不仅通过举重锻炼身体，还外出参赛摘金夺银——在去年12月28日结束的第二届大师杯举重比赛中，同为53岁的王自力和徐革都成功夺冠。中老年还能练举重？带着这个疑问，上游新闻·重庆晚报慢新闻记者采访了大师赛冠军王自力、中老年举重爱好者吴斌以及重庆市急救医疗中心老年科（全科医学科）护士长张晞，发现举重是一种不错的锻炼方式，可避免肌肉萎缩和骨质疏松。▲王自力在比赛中53岁还能涨成绩你好，我就是王自力！出生于1967年的王自力，曾经是重庆举重队...
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触不及的“网瘾中老年”
凌晨一两点，父亲的房间亮着灯。王佳雯知道，他还在刷短视频。49岁的父亲从前只熬夜工作和看球，最近一年，他迷上了上网，有种他在政府部门上班的专注——1000度的近视，看屏幕很费劲，但父亲从不懈怠。父亲不戴耳机，整栋房里能听见手机在响，是一位学者的声音，滔滔不绝地分析国际局势。烦躁与忍耐无声地交替生长出来，缠着王佳雯。有时，父亲会把链接转给她；还有几回，他在看婚姻调解节目时，突然调大了音量，也许是想婉转地传递观点，但在王佳雯听来，那些内容近乎奇葩。中国互联网络信息中心的数据显示，截至2020年12月，我国网民规模达9....
