守住中老年人的“体面”
守住中老年人的“体面”
每年的5月25日是国际爱肤日,也称全国护肤日。皮肤是人体最大的器官,也是人体防御疾病、保卫健康的第一道防线。但随着年龄的增长,机...

采集 · Jun 05, 2022

虚假宣传吸引中老年人交纳养老养生预订金三人分获刑罚
虚假宣传吸引中老年人交纳养老养生预订金三人分获刑罚
近日,湖南省邵阳市大祥区人民法院公开宣判一起非法吸收公众存款案,被告人周某犯非法吸收公众存款罪,判处有期徒刑三年,并处罚金5万元...

采集 · Jun 05, 2022

建议中老年人:少吃“红肉”,多吃6种菜,清爽不腻,开胃又解馋
建议中老年人:少吃“红肉”,多吃6种菜,清爽不腻,开胃又解馋
在如今这个社会中,关于中老年人饮食问题的讨论,一直都在持续中。其实说来说去,无非就是两种答案,就是少吃油腻食物和刺激性食物。肉类...

采集 · Jun 05, 2022

建议中老年人:早餐少吃包子和馒头,多吃这5样,营养饱腹还解馋
建议中老年人:早餐少吃包子和馒头,多吃这5样,营养饱腹还解馋
怎样吃早餐这个话题,经久不衰,一直都围绕着中老年人在讨论。我们都知道早餐在一日三餐中的份量,可谓是重中之重的,既要照顾刚苏醒的胃...

采集 · Jun 05, 2022

夏天,中老年人要常吃这5道家常菜!好吃不贵,开胃又解馋
夏天,中老年人要常吃这5道家常菜!好吃不贵,开胃又解馋
夏天温度过高,中老年人抵抗力差,身体虚软无力,适当补充卵磷脂,能够让身体的抵抗能力增强。卵磷脂能够促进身体发育,增强大脑记忆力,...

采集 · Jun 05, 2022

钟南山院士推荐:中老年人做3种运动,既长寿又防病
钟南山院士推荐:中老年人做3种运动,既长寿又防病
生命在于运动,还是静止使人长寿?慢吞吞的乌龟堪称世界上最长寿的动物。一只较大的海龟,可以活80年,一只大型陆龟,甚至可以活上一百...

采集 · Jun 05, 2022

建议中老年人:生活别太节俭,多吃5种“高蛋白”食物,营养健康
建议中老年人:生活别太节俭,多吃5种“高蛋白”食物,营养健康
人只要迈入中老年啊,身体的机能就会慢慢地减弱,变成了待机状态。以前一口气能爬十层楼的豪言壮志,以后可能也不会再有了。现在最主要的...

采集 · Jun 05, 2022

午睡会影响寿命?中老年人睡觉3不要!睡对了,心脑都获益
午睡会影响寿命?中老年人睡觉3不要!睡对了,心脑都获益
老头子,不要再午睡了,否则会影响寿命的!周大爷是一个农民,今年他已经69岁了。不要看周大爷年龄不小了,但是他自己却种了十多亩地,...

采集 · Jun 05, 2022

中老年博主攻占社交平台
中老年博主攻占社交平台
老年人正在成为互联网的新生代。QuestMobile数据显示,2022年一季度,移动互联网迎来了一次流量增长小高峰。截至3月底,...

采集 · Jun 05, 2022

中老年人要管住嘴,饮食记得做“减法”,少吃6样,要懂得忌口了
中老年人要管住嘴,饮食记得做“减法”,少吃6样,要懂得忌口了
随着年纪的增长,会感觉时间的指针摆动得越来越快,仿佛蹒跚学步,成家立业还在昨日,一眨眼已是人过中年,也深刻的体会到岁月不饶人的含...

采集 · Jun 05, 2022

人一老,各种病都来了?中老年人做这3件事别太勤快,对健康无益
人一老,各种病都来了?中老年人做这3件事别太勤快,对健康无益
以前年轻的时候,日子苦,连饭都吃不上,更别说吃肉了。怎么现在日子好过了,一堆病就找来了呢?张大婶觉得很奇怪,以前自己生活条件苦,...

采集 · Jun 05, 2022

中老年人必须跨过的5个寿命坎,现在知道还不晚
中老年人必须跨过的5个寿命坎,现在知道还不晚
随着年龄的增长,身体器官的衰老不可避免,但是我们却可以让它的衰老来得晚一些。下面是人一生易高发的五个疾病关卡,以及闯关建议,跨过...

采集 · Jun 05, 2022