本期节目主要内容：羽毛球、乒乓球、游泳、高尔夫，这些运动看似有益，却极有可能给肩关节带来损伤。反复抬肩，肩峰和喙肩韧带反复地摩擦冈上肌腱，就有可能会把肌腱磨损，甚至撕裂。本期特邀北京积水潭医院运动医学科主任医师朱以明做客现场，通过三个测试看看您的肩关节是否受损。（《健康之路》运动不当也惹祸（一））
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