对冲型养生

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　　“对冲”jinshizu.com是金融学术语，指特意减低另一项投资风险的投资。而“对冲型养生”是指年轻人试图通过敷面膜、涂护肤品、喝枸杞水等方法来抵消喝酒、吃垃圾食品、熬夜带来的伤害。　　许多人仗着自己年轻、身体素质好，经常“报复性熬夜”，作息不规律，饮食上也没有养成健康的习惯，为了打扮得好看，即使在寒冷天气里也只穿薄衣服。但随着年龄的增长，这些不良习惯对身体的伤害会逐渐显现出来。　　“对冲型养生”实际上是一种不可取的方法，不良习惯对健康造成的影响是无法用简单的方法来弥补的。因此，我们在平时就要注意保养身体，杜绝不健康的饮食和作息习惯，“养生”绝不是嘴上说说就行的，必须付诸行动。 特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。

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