原标题:收藏!专家教你春日养生来源:荔枝新闻 【收藏!#专家教你春日养生#】立春之后,江苏养生专家建议:①适当进食萝卜、韭菜、香菜等偏辛辣食物,以使肝气顺达;②荤素搭配,规律饮食,不可过饱过饥;③保持心情愉悦,早睡早起,晨起适当锻炼;④不宜过早脱去外套,特别是老年人要做好“春捂”工作,以免受凉感冒。 .appendQr_wrap{border:1px solid #E6E6E6;padding:8px;} .appendQr_normal{float:left;} .appendQr_normal img{width:74px;} .appendQr_normal_txt{float:left;font-size:20px;line-height:74px;padding-left:20px;color:#333;} 海量资讯、精准解读,尽在新浪财经APP
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