大年初五迎财神,大年初六忙返程,各位“打工人”准备好迎接开工吗?在此,上海市健康促进中心请大家一起做好“三查三对”,做到“四舍五入”,顺利返程,开启新一年的奋斗!“三查三对”,从容返程:查疫情风险等级;查各地防控政策;查行程码、健康码。上述内容,可搜索国务院客户端小程序获取。核对防护用品(备齐口罩、免洗手消毒剂等);核对随身物品(身份证、手机、充电器、钥匙、钱包等);核对健康状况(是否有发热咳嗽等症状)。“四舍五入”,调整身心:“不良四项”需舍弃:熬夜赖床、暴饮暴食、久坐不动、消极情绪。“健康五条”请入手:设定目标、规律作息、合理膳食、科学锻炼、心理调适。打开凤凰新闻,查看更多高清图片上海市健康促进中心 制图
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