人到老年,如何选择适合自己的养老方式_

现阶段，jinshizu.com养老模式主要分为居家养老，机构养老，社区养老等，应对老龄化社会，国家及社会也在积极探索各种较好的养老模式，如旅游养老、互助养老、候鸟养老等等。

居家养老

居家养老是社会最普遍的模式，选择此种方式的老年人群也是最多的。为了实现居家养老，倘若没有老伴，照样需要趁着还不算老，利用自己的话语权以及自主权尽快寻找一个老来伴。跟老伴相互养老就能够实现相互帮扶，相互之间能够嘘寒问暖，让工作繁忙的儿女能够省很多心以及省很多力，如若不然无论是大事小情还是头痛脑热都需要麻烦儿女。跟老伴相互体贴，不仅在心里面会感觉到舒服，而且在身体方面照样会感觉到舒坦。跟老伴实现养老会有多种多样的选择，生活会在有希望的基础上有奔头。

居家养老的优势：长者可以在熟悉的环境中保持良好状态，jinshizu.com并与家人有更多亲密和互动的时间。不足：照顾老人是一项消耗体力和精力的任务，特别是对于需要长期护理的老年人，这对家庭来说是巨大的挑战。

机构养老机构养老通常是指入住敬老院、养老院、老年公寓等进行养老。

敬老院，主要收养对象是五保老人，有条件的敬老院，也会接受享受退休金的自费长者。

养老院，则分为一般性养老院和“医养结合”养老院。一般性养老院大多是提供基础的生活照料、生活护理、文化娱乐等服务。“医养结合”养老院，或者称之为护理院，主要接收失能、半失能、失智、慢病康复、安宁疗护长者，除了满足长者日常饮食、护理、娱乐社交活动外，还有经过专业培训的护理人员可以保证老年人的心理健康，并依托医院优良的医疗条件，提供慢病管理、急诊诊治、康复理疗、健康管理等多项服务，提高长者的生活质量。

老年公寓，jinshizu.com是专供老年人集中居住，符合老年体能心态特征的公寓式老年住宅，具备餐饮、清洁卫生、文化娱乐、医疗保健服务体系，是综合管理的住宅类型。

机构养老的优势：很多长者选择机构养老，是考虑到机构能够提供更专业的护理，尤其是医养结合的护理院，养老带医护，生活养病两不误，相对自由，可以减轻孩子的压力。不足：入住养老机构的老者，有部分会感到自己被孩子抛弃，也会因为不适应新的环境感到孤独。其次就是经济负担较重，一般老人的养老金负担较为困难，其他还有部分养老院比较偏远，探视不方便等等。

社区养老依托社区可以实现居家养老，社区负责把关，用集采的方式引入正规以及口碑好的家政公司的钟点工或者保姆，真正意义实现让老人放心。并且老人平摊费用，老人能少花钱，钟点工或者保姆能多赚钱。

jinshizu.com社区要定时以及定点组织活动，把社区需要养老的老年人动员起来，从而实现社区跟一个又一个老年人建立起联系，老年人之间照样需要建立起联系，以点对点外加面对面的方式相互照应，养老的难题就迎刃而解。

社区养老的优势：这种模式既为长者提供了便捷的服务，又满足了长者的心理需求，使长者有稳定的生活，同时又减轻了子女的日常照顾负担。不足：现在的国情是，大多数身体好的长者其实不太愿意去照料中心，而身体不好的老人虽然想去，可能又不会被照料中心接受，所以会出现比较尴尬的局面。

其他新兴养老

随着养老需求逐渐旺盛，社会上掀起了其它的养老方式，诸如旅游养老、抱团养老、田园养老、互助养老、智能养老等。

在梳理了这么多养老方式之后，不知道大家会选择哪一种？事实上，无论哪种养老方式，都有其优缺点，我们应该充分了解自己的生活习惯及需求，选择最适合自己的养老方式。*来源：文章综合整理自今日头条北京中医医院、身心驿站等网络。