jinshizu.com如今我国已经进入了老龄化社会，对老年人的关心与爱护受到了国家高度重视。人进入老年后常常遇到一些疾病的侵扰，而老人的健康往往关系到一个家庭的幸福。关爱老年人，防治老年病，除了社会、家庭以外，还需要一些医疗上的支持。为此，特地采访了中医医院的内科专家，使大家更好地了解一些老年病的知识，健康生活，益寿延年。
老年病要积极的防治
老年病是指人到老年期所患的与衰老有关的，并且有自身特点的疾病。老年是青壮年的延续，有些老年病是在青壮年时已经罹患，到老年期后则表现更为明显，并有独特的生理病理规律。
世界卫生组织 (WHO) 将人的年龄划分为：45 至 59岁为老年前期，60 岁至 89 岁为老年期，90 岁以上为长寿期。人进入老年期后，身体的组织器官不断老化，应变能力降低，抵抗力逐步减弱，急慢性损伤及后遗症也随之增多。jinshizu.com常常会出现眩晕、咳喘、胸闷心悸、腰痛、胃脘痛、水肿、便秘等症状。老年人可同时患有冠心病、脑中风、肺心病、血栓性脉管炎等多种疾病，这些疾病虽然与环境，起居、性情、饮食，遗传等诸多因素有关，但如果能注意预防并早期发现及时治疗，多能得到控制，使病情稳定，从而提高生活质量，延缓或避免失能的出现。
老年病的预防，首先要有平和的心态，保持精神愉悦、乐观豁达，这样可提高人的整个神经系统的功能，使各脏腑器官的活动和顺协调，人体在这种情况下，适应环境，抵抗疾病的能力就会大大增强;老年人还可根据自己身体状况，进行适当的体育锻炼，以畅通气血，保持血管壁的弹性，促进体内的新陈代谢，延缓脏器血管的老化;另外还要注意饮食起居，冷暖适度，饮食结构要合理，注意营养，尽量避免高脂、高盐、高糖的食物，老年人多脾胃虚弱，jinshizu.com所以忌食寒凉，不食不易消化的食物等。
细察病史，谨慎用药
老年人患病后，一定要到正规医院去就诊，老年人常常“一体多病，病久缠绵”，同一种病可因体质不同症状差异非常大，所以诊治过程要极其仔细。
现代医学分科越来越细，临床上有的患者服用十几种药物，殊不知，药物进入人体后，“有病病受之，无病人受之”，所以，每次诊病都要了解患者的病史和用药史，全面调理体质，尽量减少用药种类。
老年人多体虚正气不足，肝肾功能渐弱，解毒排毒能力较差，对药物的耐受力也较差，所以用药应以平和为贵。要根据每个人的体质，采用不同的用药方法，合理用药。用药宜少而精，用药的剂量常常要从小剂量开始，然后根据病情及治疗反应增减，调整至合适的剂量，最后以有效剂量维持。
祖国医学是前人数千年经验智慧的结晶，是珍贵宝藏。中医药治疗老年病常常取得令人惊异的效果。关键是认清体质虚实，辨证施治，扶正祛邪。
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