jinshizu.com阅读本文前，请您先点击上面蓝色字体的“橘子见闻“，再点击“关注”，这样您就可以第一时间继续免费收到推送的文章了。每天都会有新的分享，都是免费订阅，请您放心关注。
注：本文转载自网络，不代表本平台立场，仅供读者参考，著作权属归原创者所有。我们分享此文出于传播更多资讯之目的。如有侵权，请在后台留言联系我们进行删除，谢谢！
美好人生，健康养生，预防疾病，从未如此方便导语：老年痴呆又被称为阿尔茨海默症，是神经中枢系统疾病，其特点发病进展缓慢，语言和认知功能障碍，严重影响社会和生活功能。如果身边老人患有这种疾病，需要立即就医检查身体情况，以免造成更严重的后果。
为啥老年痴呆患者逐渐增多？
老年痴呆症与年龄是有密切联系的，随着年龄的增长，患者的中枢神经系统容易出现退行性的病变。
如果患jinshizu.com者存在严重的脑萎缩，那么患者就会出现老年痴呆症，还有就是因为我们现在人口已经步入了老龄化的时代，那么有一大部分患者现在年纪比较大。
所以，出现脑萎缩的这种概率会比较高，而且这种老年人所占比例也非常的高，所以说现在出现老年痴呆症的患者越来越多。
此外还与我们的生存环境和习惯有关系，因此，建议50岁后尽量改掉4个坏习惯。
建议：50岁后尽量改掉4个坏习惯
1、喜欢独处
日常有很多人老了之后，不喜欢热闹的感觉，喜欢独处。虽然独处能够给人带来安静的感觉，但是长时间的不和人交流，会感觉到孤独，会加重得老年痴呆的几率。
因此，想要预防老年痴呆，最好能够交上几个朋友，每天多说说话。身为子女也需要经常的回去看望老人，同老人交流，不要让老人处于孤独之中。
2、长时间熬夜
良好的睡眠能够减轻身体的负担，jinshizu.com身体的各个器官及其组织都在睡眠当中进行自我修复的状态。
大脑得不到充足的血液供应可以容易诱发大脑细胞的衰老速度，长期睡眠不足很容易加重大脑的工作负担，特别是老年人，尽量不要让自己处于睡眠太重和睡眠不足的状态下，都有可能诱发老年痴呆症的风险。
3、不注意饮食
若年轻的时候喜欢吃含盐量高的食物，那么到了老年之后患老年痴呆的风险或有所提高。
所以，建议大家在平时坚持少油少盐、清淡饮食的原则，少吃高油、高盐等高热量的食物，多吃新鲜的蔬菜瓜果，从而降低患老年痴呆的风险性。
4、太过于干净
其实生活中太过于干净，也不是一件好事情。因为人体内需要很多的微生物来保持体内的生物平衡，而有很多的微生物就是来源于环境里的细菌或者其他的一些物质。
如果周围环境太过于干净，就可能导致这些微生物遭到破坏，长此以往体内达不到平衡就可能会导致神经系统的不稳定，从而形成退化。
（图文源于网络，如有侵权请联系删除 ）
长按二维码关注我们吧
喜欢的点个“赞”、“在看”，转发分享给身边朋友，一起关注我吧！
版权声明
本文仅代表作者观点，不代表百度立场。
本文系作者授权百度百家发表，未经许可，不得转载。
