一、导语
银发族晚上的时候，如果你去公园广场上散步遛弯，你会发现越来越多的中年女人总是脸上洋溢着笑容，然后跳着所谓的广场舞，为什么这么多的女人酷爱跳舞呢？
她们真的只是单纯的为了跳舞吗？来看看这三个女人是怎么说的吧。
二、网友经历
网友一:冯女士:老公太无趣了。
我今年42岁了，虽然我已经40出头了，但是我感觉我的心态非常的年轻，老公和我一般大，可是我感觉他的心理年龄已经有50多岁了。
我是那种心态银发族非常乐观的，因为我只有一个独生女，所以我的压力可以说是非常小，我也喜欢把更多的时间用来放松自己。
我和老公的性格非常相反，老公喜静我喜动，我老公可以说是一个非常无趣的人，银发族每次缠着他让他陪我跳交际舞他都很腼腆。
老公好像只喜欢看报纸喝茶，我感觉这是老年人才过的生活，大概是在两年前的时候，我一个邻居拉着我去跳广场舞，打那之后我就深深地沦陷了。
音乐一响起来，我就感觉自己已经融入了其中，不管是银发族流行音乐还是经典音乐，我总是能够让自己变得特别的开心。
我年轻的时候特别羡慕那些会跳舞的人，没想到我都40多岁了，还能让我圆了跳舞的那个梦，重要的是一跳舞我就感觉自己变年轻了，仿佛做回了少女。
网友二:毕女士:可以让银发族时间过得更快。
我今年45岁了，我有三个儿子，老公说压力很大所以要去外地发展，而且儿子们还要上学，家里边就剩下了我一个人，我是那种自由职业工作不稳定，所以有大把的时间在家消耗。
银发族但我很不喜欢在家呆着，屋子很大但是非常安静，我感觉这种孤独让我很压抑，所以一有时间我都会选择出去转转。
也是一次偶然我晚上出去遛弯儿，发现广场上有很多人在跳舞，银发族而且多少岁的人都有，有的都50多岁了，可是有的才三四十岁，我因为好奇，所以上前跟着扭了扭，这一扭我就不能停下来了。
旁边的人还说我很有跳舞天分，说我节拍很好。
现在的我有事没事就出去跳舞，主要是跳舞可以让时间过得更快。
老公不银发族在家就没有陪我聊天解闷的人，我只能把大把的时间都投入到跳广场舞之中，这样还能让我感觉日子没那么的无聊。
网友三:安女士:真的可以锻炼身体。
我今年49岁了，银发族别看我还不到50岁，但是我的身体真的非常的柔弱，我从小到大的体质都属于那种比较弱的，而且小的时候得了非常严重的风寒。
从此一变天我就会感冒，而且我有关节炎，阴天下雨我关节就特别疼，可是从前年的时候我就发现我这身体一银发族天比一天硬朗。
之前我出去买菜走了一半儿就腰酸背疼，可是现在的我一点儿问题都没有，我知道是广场舞改变了我，我的一些邻居知道我体质弱，所以他们就拉着我去跳广场舞。
我一开始就是抱着试试的心态，但是没想到真的可以强身健体，而银发族且跳着跳着我的心情都会特别好。
现在的我不仅面色红润，而且也不会动不动就吃药了，可能是心理作用，也可能真的是广场舞起了作用，不管怎么说，我现在一天不银发族跳就浑身难受。
中年女人之所以爱跳广场舞，其实和这三点有着密不可分的关系。
1:能让自己变年轻。
岁数是每个女人都不能改变的，但是岁数和心态是不成正比的，很多女人因为心态年轻，所以她们总是能够找到生活的乐趣。
很多女人的老公，他们银发族往往是非常无趣不懂浪漫的，这个时候很多女人都会爱上跳广场舞。
因为在跳舞的过程中可以让自己身心得到放松，而且还能让自己越活越年轻，毕竟跟着音乐和节拍走总会让人洋溢着笑容。
2:可以打发时间。
其实女人最怕孤独，尤其是中年的女人，他们最怕精神上的那种孤独，尤其自己的丈夫不能陪在自己身边，孩子们也不能和自己聊天儿说话，那个时候他们往往就会变得非常的空虚。
而跳广场舞就可以让时间过得更快，也可以让一天变得很充实，不得不说跳广场舞真的是一种可以打发时间的很好方式。
3:能强身健体。
跳广场舞真的可以强身健体，其实只要我们心情好了，银发族那就会避免很多疾病，坚持的跳广场舞反而会让自己的肌肉得到锻炼，还能预防很多老年疾病。
如果你有关节炎和骨质疏松，那就可以让自己多跳跳广场舞，人老了往往记忆力就会下降。
如果坚持跳广场舞，还可以让自己的大脑不迟钝，让自己银发族的肢体更加灵活协调，可以说是有利无害，要知道就
伏尔泰也说过:“生命在于运动。”
总结
如果你感觉一天一天地非常难熬，而且自己的身体不如以前，那么就让自己大胆的跳广场舞吧，坚持下去，你不仅会由内而发的爱上它，而且还会让自己不空虚不孤单，你们喜不喜欢跳广场舞呢？
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