无效社交，只会消耗你的时间，耗费你的活力

人到了中老年，踏过了半世，迷迷糊糊，才渐渐地搞清楚，世事难料，人生苦短稍纵即逝。

前半辈子，一直为他人考虑过多，把自己忽视，经历了人情淡薄，看透了人心险恶后，才意识到，好好爱自己才算是最重要的。

过于在乎别人，自身会过的身心疲惫，一直顺从别人，会放纵自己，只有真真正正看透了人的本性，才真真正正好好爱自己，好好地好好爱自己。人生道路走到了中老年，只期待生活简单一点，只希望生活舒服一点，不愿再把一切激情寄予在不值的人的身上。

1终止盲目跟风讨好

人到了中老年，理当搞清楚，这些想要你费力心思去维系的影响早该断掉，这些想要你费劲去讨好的人早该避开。

你需要了解，心里有你的人，不用你来讨好，这些在乎你的人，不用你提心吊胆，而内心若是没有你的人，你再低贱讨好也无济于事。

每个人非常值得被爱，每个人是世界上独一无二的个人，何苦费力心思去讨好？全部关联，彼此之间理解，相互理解帮扶，才会坚固长期，双重奔向的情感才更有意义，好的情感不用你提心吊胆，更不用你调低自身去讨好，理当是随心随性的，是处的舒适舒服的。

不必调低自身，更不必低贱讨所有人，与其说费力心思去讨好别人，比不上好好地提高你自己，收拢你的激情，把这股热情用在生活上，运营好自身的生活，远比低贱讨好别人要更有意义的多。

还记得《半山文集》中有句话说得对：把放到他人的身上的期待取回来搁在自个的身上，可保证自身一世的烂漫。不必盲目跟风讨好所有人，你需要讨好的人就是你自身，匆匆忙忙了半世，也该多点心思在自个的身上，好好地好好爱自己，把自己的生活过好，才算是关键所在。

2终止无效社交

人愈中老年，经历了过多，也认清了好多人，有一些好朋友不值去深交，有一些酒桌不值参加。有一些社交圈只会使你越来越消沉，充斥着怨气，不容易给你们提供一切正脸的危害，这些无效社交，休闲娱乐的酒桌，只会消耗你的時间，耗费你的活力。

有的人，表层吹嘘你，与你勾肩搭背，实际上对你沒有真心实意，仅有敷衍了事与运用。这类人，你如果是与他相处，只会使你得不偿失，将你去算计，使你负伤。这类只会让你造成不良影响，让你产生苦恼身心疲惫的人，一定要尽早收拢你的激情，避开无效社交，远离虚情假意奸险小人，才算是对自身的维护。

诚如卢思浩所言：大家东奔西跑，投入愈来愈慎重，经不住時间消耗；真心实意愈来愈难能可贵，耗不起日日日日夜夜。

人生道路走到了中老年，你就会发现，真心实意以诚相待的人会屈指可数，若是还能碰到一个你真心实意看待的人，是一件极为庆幸的事。

处理这些毫无意义的人，那些无效的社交网络，请立即收集你的热情，珍惜真诚的人，只有这样，我们才能得到真诚，过上幸福的生活。

3长期关系，都有一些缺陷

事实上，世界上很多人和事都与每个人无关，这对人们来说并不重要。他们不会在别人心中降低自己。所有的联系和学习都是非常无害的。

当你活到一定年龄时，你可以恍惚地回来，把太多的热情放在别人身上。最后，你只能让自己感到不舒服。只有取悦自己，你才能快乐。

一旦人们到了中年，回忆起过去，我们总是考虑太多，总是关心别人，忽视自己的经历，也过着不快乐的生活。

事实上，有些人非常值得你热情真诚地对待对方，有些人非常值得你付出一切，但有些人不值得你投资，更不值得你取悦，你越盲目地追随潮流取悦，只能让人们低估自己，你越投资他，他越不懂得珍惜。

吃七分饱，待人接物三分好，不要爱得太满，否则最后一无所有的人只能是你自己。

你不必总是想着取悦每个人，也不必总是傻乎乎地付出你的热情。

取悦自己，爱自己，认真经营自己的日常生活，这是一个成年人应该有的生活心态。

保持自己的生活农田，不要取悦任何人，不要洒下热情，很容易付出真诚，宽阔的河流就是你，普通的生活就是你，无畏，毫不犹豫。

中老年人越多，处理不值得的人和事，收拢你的热情。更多爱你的人会考虑自己，让自己的生活丰富而精彩，过上幸福的生活！