#养老知识大赛#1.广场舞 是最受欢迎的，全国各地每一座城市都有广场舞大军。也是争议最大的一种锻炼方式。2.走步 这个队伍也不在少数，有慢走的，也就是遛弯，还有快走的，就是一度风靡全国的健走大军，目前因存在影响健康问题，热度降低，健走队伍缩...
1.广场舞 是最受欢迎的，全国各地每一座城市都有广场舞大军。也是争议最大的一种锻炼方式。
2.走步 这个队伍也不在少数，有慢走的，也就是遛弯，还有快走的，就是一度风靡全国的健走大军，目前因存在影响健康问题，热度降低，健走队伍缩小。
3.旅游 旅游在中国得到很多老年朋友的喜爱，随着人民生活水平提高，手里活钱增加，生活负担减轻，促使老年朋友走出家乡，见识更广阔的山河。新冠病毒肆虐的当下，建议老年朋友还是以居家娱乐为主，尽量不出省，不出市，减少意外发生。
4.养宠物 遛猫遛狗、养花、养鸟、养鱼等，也是一个趋势。老年人缺乏情感寄托和陪伴，有动植物陪伴，有利于老年人的心里和身体的健康。但要注意不能影响周围人的正常生活。
- 其他 踢毽子、打太极拳、垂钓、下棋、打扑克、打麻将、骑自行车等。
尽管老年人各人爱好不同，性格迥异，但追求幸福的目标是一致的。随着社会的进步，国家养老机制的日益完善，老年人数量越加庞大，老年人越来越多得到关注，让老年人活出生气，生活更精彩，老有所养，老有所依，是党和国家及人民共同目标。
基层组织和社会有序的组织老年人集体活动，开展有益身心健康的活动，比如：绘画、练书法、看书看报、唱歌、表演节目、学习乐器，学习摄影，拍视频、培养老年人更多的兴趣爱好，宣传正能量。即丰富老年人的业余生活，又让老年人做出对社会有益的贡献，同时锻炼了身体，延长了寿命！稳定了社会！
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