来自一名活色生香的心理咨询师整理刘熹微 | No.119
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来自一名活色生香的心理咨询师整理刘熹微 | No.119
刘熹微
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成都晓以熹心心理咨询中心 心理咨询师
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老年人的性行为：
一、老年人的性行为应量力而行，方式多样。
老年人，特别是高龄老年人的性行为，不一定只是性交，也不一定要追求高潮，可根据自己的情况，采取多样方式来完成：
比如，拥抱、接吻、各种抚爱动作、自我刺激，都可达到性满足。
如果老年夫妻双方健康，而且都有兴趣，那么，共享性欢乐是自然的、合理的。
根据国外许多学者的统计资料，老年夫妻性交频率，大多数会随着年纪增长而下降。
二、老年人性生活的活跃程度，与他们在青年、中年时期的性活动有密切关系。
性器官和人体其他器官一样，若使其长期发挥正常功能，最有效的方法就是让它们持续而有效地工作。
三、影响老年人的心理因素如下：
1、认知偏差。
对老年期性的知识缺乏了解，以为在性的方面已经消耗殆尽，无能为力。
有不少老年人仍相信一滴精液相当于四十滴血的错误观念，或者把性看成肮脏的，见不得人的事，或者有老年无性的想法。
2、兴趣下降。
双方彼此失去吸引力，或者一方对另一方失去兴趣。
这可能是由于乙方变得懒散，或者多年来双方性生活形式过于单调机械，缺少变化。
3、性态度老化。
老年人在其性生理功能尚好时，却对性产生消极态度，表现出对性生活厌烦。
4、对衰老的恐惧。
有些老年人因患病而引起对衰老的恐惧，这种恐惧扩散到性的方面，从而表现为性无能。
5、人际关系问题。
如在互相信任、彼此尊重方面有问题，或者由于经济原因产生矛盾。
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