《沉思录》中写道：
“做事不可迟缓，言谈不可杂乱，灵魂不可焦躁不安，生活才能平稳无忧。”
一个人最好的自律，是管好自己。
专注于该做的事情上，则水到渠成。
沉住气，事不拖延
听过一句话：
“行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。”
我们往往陷入胡思乱想，却忘了该怎么行动。
越是犹豫不决，越滋生出焦虑。
勤，能解决生活中大部分问题。
石悦是《明朝那些事》的作者，他的成功源自于每天的积累。
5岁时，石悦开始阅读历史书籍，每天读2个小时。
11岁，他把《上下五千年》读了7遍;
12岁后，他翻阅《二十四史》、《资治通鉴》、《明实录》、《清实录》……
在这样的坚持下，他十几年来，看了6000多万字的史料，最终写出了《明朝那些事》，获得无数喜爱。
“一勤天下无难事，一懒世间万事休。”
人生就像一棵树，务必扎根深厚，才能长成参天大树。
三天打鱼，两天晒网，必定成不了大事。
曾国藩在写给儿女们的家书中说到：
“凡人做一事，便须全副精神注在此一事，首尾不懈;
不可见异思迁，做这样想那样。人而无恒，终身一无所成。”
沉住气，打硬仗，吃硬饭。
风起于青萍之末，浪成于微澜之间。
为人处事，需要踏实勤勉，切记三心二意，拖延不定。
管住嘴，话不多说
俗话说：
“一壶水不响，半壶水响叮当。”
人生在世，言语要谨慎，行动莫轻浮。
丢掉抱怨和争论，是最高级的修养。
稻熟低穗，人熟低声。
三国时期，诸葛亮有经天纬地之才，却隐居隆中，躬耕陇亩。
在当时复杂局势下，诸葛亮不愿意与“志不同道不合”的人为谋。
干脆选择闭嘴，不管是非，静待时机。
晴天耕种田地，雨天饱览诗书、研习兵法，韬光养晦，被称为“卧龙先生”。
最终在刘备三顾茅庐时，诸葛亮选择步出隆中，留下一段千古流传的佳话。
后来诸葛亮在临终时，写了《戒子书》留给儿女：
“静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”
言语，代表一个人的三观。
真正有大智慧的人，选择安静，不评判是非。
不经他人事，莫论他人错。
心中有尺，说话有度，是我们一生的修行。
《弟子规》云：
“说话多，不如少;惟其是，勿佞巧。”
宁肯沉默，也不要谄媚讨好。
英雄无言，岁月有声。
话不多说，静可内省。
与耍嘴皮子功夫，不如把时间花在提升自己的本领上。
守住心，人不急躁
《荀子》云：
“岁不寒，无以知松柏;事不难，无以知君子。”
越是艰难时刻，越不能焦躁。
人不急躁，事事圆满。
邓亚萍是乒乓球名将，有着“大心脏”之称。
其实一开始，邓亚萍并不被看好，因为她的个子太矮。
但是她却有着过硬的心理素质，扎实训练，临危不乱。
1994年亚运会上，国乒面临强敌，比分被拖到了2:2。
而邓亚萍刚好打第五场，决定胜负的一局，所有人都提心吊胆。
最终，邓亚萍以强大的心态，稳定发挥，攻防兼备，拿下比分。
后来在《圆桌派》采访中，她说：
“其实每个人都很紧张，都想赢得比赛。而我的方法就是专注于每一个球，既不松懈，也不急躁，一分一分的搏下来。”
比赛场上，哪有什么天才，只不过是心态更能稳住罢了。
心不急躁，事无巨细。
人不自作，福运临门。
《左传》中记载：
“命由己作，相由心生;祸福无门，惟人自招。”
心态，比什么都重要，能决定一个人的命运。
逆水行舟，一篙不可放缓;滴水穿石，一滴不可弃滞。
余生，守住心，别失了分寸，也不急躁行事。
杨绛曾写道：
“一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。”
社会复杂，人心更是难测。我们唯一做的是，自律自强。
沉住气，事不拖延;
管住嘴，话不多说;
守住心，人不急躁。
身若清风，归于平淡，做自己想做的事，不管他人的是非。
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