病例
一个70出头的老奶奶，近两三年记忆力很差，特别是半年前，老是重复地问问题、重复地吃药，家人怀疑是老年痴呆，带她去医院检查。
经过医生询问，了解到老奶奶年轻的时候，丈夫因车祸去世，她一个人带着孩子，非常辛苦，身体也总是很柔弱，总是觉得疲乏无力，在更年期的时候症状更严重了，医生诊断她是抑郁症，一直吃抗抑郁的药物。
半年前，妹妹去世，这个打击使得老太太的病情一下子加重了，出现记忆力明显减退等一些痴呆的症状。痴呆从中医来讲，它是肾精亏虚，肾主骨生髓。痴呆是脑髓减少。
身心不和，百病丛生
心情不好会影响到身体健康的。中医说，心者，五脏六腑之大主，精神之所舍，悲哀忧愁则心动，心动则五脏六腑摇。
这个心指的是我们的精神，是我们的五脏六腑之大主，正常情况下就是精神协调着内脏。
心动就是出现了心情的异常，就是心情的波动，心情的巨大的这种波动，容易引起五脏六腑紊乱，甚至五脏六腑会出现一些改变。
疾病从心发展到身的两条路径
从中医的角度看，疾病从心发展到身的这个过程，总体分为了两条途径，每一条途径是有很明显的节点的，而且这两条路径各自中间要经过大体上四个过程，也就是四步。
01第一条路径
第一条路径分为四步：肝郁气滞→肝郁脾虚→脾肾阳虚→阳损及丹，其中关键的一步是肝郁脾虚。
肝郁气滞持续的发展的话，就会导致肝郁脾虚，一旦肝郁脾虚了，就会出现精神方面的症状和躯体的症状，尤其脾的症状。也就是说从心理的症状，到躯体的症状就多了。
在这个阶段我们积极的治疗，还是能够给它拉回来的，如果放任不管会进一步伤阳，最后阳损及阴，到这个时候病情就比较复杂了，痰浊瘀血毒热交织在一起，就会形成了非常复杂的疾病。
在这个过程中，我们有效地抓住有一个节点——肝郁脾虚，就能够打断它这种恶性循环。
肝郁脾虚的典型症状
在情绪好的时候，肝郁脾虚的症状会减轻，情绪不佳的时候，症状加重。
02第二条途径
情绪不仅能够逐步地导致疾病，还能加重基础疾病，有基础病的患者更容易出现病情波动，如血压异常、血压异常，也更容易出现突发危机事件，如心梗、脑梗、中风等。
路径二其实也是分为四步：肝郁气滞→心肝火旺→阴虚阳亢→阴损及阳，而其中关键的一步是心肝火旺。
心肝火旺的典型症状
心肝火旺发展下去就会涉及到阴虚阳亢，高血压常见的病机就是阴虚阳亢，糖尿病常见的病机是阴虚燥热，如果这个阶段还不进行干预，就会发展到阴损及阳，阴阳惧虚了。
疏肝理气四花茶
四花茶，适合情绪易怒的人，或者用于美容养颜。jinshizu.com
组成：玫瑰花3克、野菊花3克、月季花3克、白梅花3克
玫瑰花、月季花、白梅花都是疏肝理气的，菊花既能疏肝理气又能清泻心肝之火
禁忌：脾胃虚寒的人、容易拉肚子的人尤其五更泻的人千万别喝。
来源：养生大国医
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