在几百万年的进化历史中，人类始终把疾病当成戕害健康和生命的恶魔，对待疾病唯一要做的就是战胜它、消灭它，其实这是人类犯的最大的一个错误。所谓疾病就是人体存在的不健康现象，而它们的本质是五脏六腑的运作存在失常的反映，所以疾病仅仅是表象，是身体发出的求救信号，这些信号是我们了解自己身体发生了哪些不正常状况的宝贵资料，所以疾病不是我们的敌人，是我们的朋友。
对待我们的朋友——疾病，我们要做到是如何读懂信号中的含义，可惜几百万年以来，人类只有极少部分医者读懂了其中一小部分信号，其他一些信号自以为被读懂了，其实都是驴唇不对马嘴的瞎猜，不过拿这些瞎猜来忽悠病人还是绰绰有余的。要读懂这些信号原本并不是什么难事，问题的关键是人类在一开始的思路就错了，一路错到医院已经变为以盈利为目的的企业化经营的今天，医生已经丝毫没有兴致再探讨这个问题了，因为百姓的健康与医院的利益是相互矛盾的，医院可以把你的小病治成大病，大病治成重病，医院就是想尽办法拿你的病来创造医院盈利的最大化，所以从这点上说，疾病也是医生的朋友。
治病这个词自从它一问世就注定了把人类推向了一条错误的道路，人类需要治病吗？不需要！需要的是如何读懂疾病这个身体信号中的含义，找出导致不健康的原因。所有自身产生的不健康，都是来自不健康的生活行为和环境，究其原因不外是在以下这五个方面有没能做到的地方，那就是合理的饮食、充足的睡眠、健康的情志、适宜的作息、平和的养生，反过来说，这五个方面也正是保障人体健康的五大基石。所以，身体有不适就在这五个方面找原因，怎么犯的错就怎么改过来，身体也就恢复健康了，你又何需做什么检查、服药、静脉注射、手术开刀、放疗化疗？本来身体就不健康，还要用有害健康的检查、药物和治疗来摧残身体，结果到头来是，把钱交给了医院，把身子交给了阎王爷，这就是几乎全世界的人们正在做的愚蠢的傻事。
我们都应该感谢疾病，正是她告诉了你生活行为出现了哪些错误，她是真正的天使，而那些打扮成天使的恶魔却要把天使扼杀掉，当天使一次一次地向你发出求救的信号，结果却一次一次地被恶魔压倒，最终你的元气耗尽，永远也听不到天使的呼唤了。是谁把你送上了不归路？是愚昧和无知，所以，联合国教科文组织说过唯一的一句明白话：人类不是死于疾病，而是死于无知。
不过话又说回来了，治病这个已经延宕了几百万年的错误，不会因为我这么一说便就此打住，它会永远错下去，直到人类从地球上消亡，因为人类需要这个错误，它像我们明知不对却依然要犯的许许多多错误一样，构成了我们今天这个令人眼花缭乱而又浮躁得近乎癫狂的世界。所以，在下这篇拙文顶多可以让你死得明白，却不见得让你活得健康，因为一方面在我们头脑中根深蒂固的有病求医的陈旧观念无法扭转过来，另一方面芸芸众生都不愿意牺牲世间种种欲望换来健康长寿，而宁愿活的痛快，哪怕早点死。金时族
人各有志，岂能强求。选择健康与否是你自己的事，如果你相信这番道理，并且身体力行，你定会长命百岁。如果你能活过百岁，你最应该感谢的不是我，而是我们的朋友——疾病。
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