精神疾病患者久治不愈的一个根本原因，就是对曾经过往的某些事或者某些人（心理学上称之为创伤性应激事件），接受不了，也放不下。
为什么这样说呢？因为精神疾病患者在患病前，以及患病以后，内心对人生都是有所追求的，如果是一个无所追求的人，比如说，一个得过且过的人，就不会得精神疾病。恰恰是因为精神疾病患者，他内心是有上进心的，只是在人生目标追求的过程中，遇到了阻力，遇到了自己在心理上，社会上，都无法解决的问题，或者对当事人来说是重大的打击，他们太注重事物本身的对与错。
中国人当自己心理上遇到困扰的时候，没有向外寻求帮助的习惯（求助心理咨询师），自己又不具有化解问题的能力，至使患者被久久的困在患者自身编制的牢笼里。比如说社会上有形形色色的人，或者形形色色的事，都存在有我们喜欢和不喜欢的地方，那么，作为一个人来说，处在这样的环境之中，你就要做出积极的调整，以适应这样的环境。而精神疾病患者非常注重个人的感受，接受不了这样的人或这样的事，或这样的环境，而非理性的对相应的人或事做出合理的解读，在认知水平上是负面的，导致情绪上排斥，行动上我惹不起，我躲得起，往往选择的是逃避，逃避不了的就在心里产生烦恼，纠结，矛盾。总希望外界能够接受自己，而不是自己去接受和适应外界。致使内心冲突矛盾没有得到化解，自己始终停留于不解决问题的状态。
在个人和集体之间发生冲突的时候，应该个人作出调整，或者妥协，让自己更符合社会的标准，而非符合自己的标准。对于接受不了的事情或者人，如果自己没有化解的能力，那就学会放下的能力，所谓放下，让过去发生的事情过去，不去想，不去纠结对错。这个世界不可能没有坏人，坏事的存在，正如月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。事物也是发展变化的，此一时，彼一时。能做到这些精神疾病也不会找到你！
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