00后炒基金，中老年怕了：短线杀手知识多，“基金经理不如我”
编者按：00后，五四新青年。出生于中国经济高速增长的黄金10年，这一代，从生长环境到心理状态，都是新的。他们天生就知道平视这个世...
采集 · May 01, 2022
复旦大学类脑研究院团队首次揭秘中老年人每天睡7小时最优
图说：复旦大学研究显示，中老年人每天睡7小时最优 采访对象供图睡眠是人类的基本需求。随着老龄化社会的加速，中老年人睡眠与健康问题...
采集 · May 01, 2022
建议中老年人：补钙别只会喝牛奶,常吃4种食物,手脚有劲身体棒
人越上了岁数，越能感觉到生命的可贵，原来一口气上五楼，现在真的不行了，不服老不行，随着生活水平的提升，很多中老年人不懂忌口，大鱼...
采集 · May 01, 2022
1分钟解决中老年迟睡早醒问题！家里老人照着做，一觉睡到大天亮
一提到危害心脑血管的疾病，大家就会想到糖尿病、高胆固醇、吸烟、高血压或者有家族病史，往往大家把大呼呼噜给健康带来的威胁忽视了。打...
采集 · May 01, 2022
经常运动反而“损寿阳”？中老年想长寿，听听资深老中医怎么说！
很多人都说运动是对身体健康最有好处的，但是这不是绝对的，因为有人说认为运动就可以长寿是很傻的。特别是一些老年人本身是患有慢性疾病...
采集 · May 01, 2022
中老年人得了前列腺增生应该怎么办？三大治疗方案帮你解决
今天，我的一个朋友问我，他的父亲是怎么排尿困难的。他父亲平时很注意自己的身体健康，但最近却经常感到排尿功能异常，而且还伴有尿频，...
采集 · May 01, 2022
“独生子女”的中老年人，再有本事，也要有这几个打算
01老龄化的趋势，就像是山坡上的滚石，一旦落下就停不下来了。中老年人的群体越来越大，养老的矛盾越来越严重，养不起老的人也越来越多...
采集 · May 01, 2022
建议中老年人，天热多吃“苦瓜”，5种家常做法，常吃身体好
别看苦瓜味道苦，却深受中老年人喜爱，大家都知道，夏天常吃苦瓜，不但能消暑止渴，还能降火。在解署食物中说它排第二，没啥菜敢说排第一...
采集 · May 01, 2022
建议中老年人：少吃牛猪羊肉，多吃6道菜，清淡营养，常吃少生病
随着生活水平不断地提高，在饮食上也变得越来越好，可是却出现了高血压、高血糖、高血脂这几种富贵病，尤其是中老年人要注意，随着年龄的...
采集 · Apr 30, 2022
强烈建议中老年人：这5种食物该吃就吃，营养足，常吃少生病
肝脏是我们人体非常重要的器官之一，肝脏健康身体就健康，老话说：养肝就是养命。现在特殊时期更是让我们意识到，有一个健康的身体比什么...
采集 · Apr 30, 2022
中老年人要管住嘴，饮食记得做“减法”，少吃6样，要懂得忌口了
随着年纪的增长，会感觉时间的指针摆动得越来越快，仿佛蹒跚学步，成家立业还在昨日，一眨眼已是人过中年，也深刻的体会到岁月不饶人的含...
采集 · Apr 30, 2022
建议中老年人：补钙别只会喝牛奶，多吃5种食物，越吃越健康
很多人都知道，人一旦上了岁数，身体内的钙含量就会严重不足，而老年人一旦缺少了钙，骨头就会变得异常脆弱，所以这就是老年人不能摔倒，...
采集 · Apr 30, 2022