生活过的是心态，人生要的是健康
有段时间我的日子过得很混沌、很迷茫，有的时候就会思考，到底人这一生追求的是什么？是有车有房，有地位，有权势，是功成名就，还是富贵缠身？这几年来，身边的一些人的离世，让我渐渐明白，在一切面前，健康最...
admin
2022-06-05 08:25:40阅读：440
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方便面、水果罐头是垃圾食品？做到这几点，可能比你想象的健康
俗话说民以食为天，随着生活水平的提高，人们的饮食理念逐渐从吃得饱，转变为吃得好吃得健康。很多以前备受欢迎的美食，比如方便面、肉罐头、速冻饺子等，都不可避免地被贴上了垃圾食品不卫生不新鲜没营养的标签...
admin 2022-06-05 08:23:34阅读：433 -
【健康】多“高”才算高血糖？高血糖有啥危害？吃糖太多会得糖尿病？怎么管理血糖？
响应评论区的呼声广卫君出了一系列健康科普的文章? 点击下方图片回顾 ?没错，广卫君填坑系列又来了！今天来讲讲这位宝子关心的高血糖！水果糖分多，吃起来会更美味然而咱们的血糖高起来，可不是什么好事！高...
admin 2022-06-05 08:21:28阅读：493 -
蛋白质对健康有多重要？中老年人要注意，正确补充蛋白质，别乱吃
哎，一天天啥事不干就感觉累的不行，走两步就得歇一歇，前些天做饭划伤手现在也不见好，这是怎么了？年过古稀的王奶奶退休后在家安享晚年，平时无事可做，就帮着儿媳带带孙子，有偶尔做做饭，可是最近她老是觉得...
admin 2022-06-05 08:19:24阅读：481 -
【每日早报】每天一分钟，知晓天下事！2022年6月5日 星期日 农历五月初七
【每日早报】每天一分钟，知晓天下事！2022年6月5日 星期日 农历五月初七 1、神舟十四号飞船瞄准今日10时44分发射，航天员乘组为陈冬、刘洋、蔡旭哲，任务期间将全面完成天宫空间站建造，建...
admin 2022-06-05 08:18:51阅读：577 -
觉醒之后谈健康
今年春节前后，中央电视台播放了电视连续剧《觉醒年代》，使广大民众全景式了解了那个年代发生的人和事，如果没有一大批革命先驱者的觉醒，中国人民翻身求解放不知还要在黑暗中再摸索多少年。本文谈健康用觉醒二...
admin 2022-06-05 08:17:16阅读：502 -
颠覆！这16个你认为健康的生活方式，其实真的没那么健康…
饭后喝酸奶消食、血脂高不能吃鸡蛋黄、喝粥能养胃……这些耳熟能详的养生建议，是不是感觉亲朋好友一直这么强调。现在告诉你：这些你认为健康的生活方式，其实没你想得那么健康，坑了几辈人！1 健康饮食篇1....
admin 2022-06-05 08:15:10阅读：474 -
健康中国2030：共建共享，全民健康。健康管理的重要性！
健康中国2030：共建共享，全民健康。健康管理的重要性！身体健康没有毛病？有些疾病有可能早已悄悄去找上你！大爱健康管理告诉你身体健康管理的重要性！健康管理的发展健康管理是20世界50年代末最先在美...
admin 2022-06-05 08:05:53阅读：461 -
六种健康美食让你越吃越健康，强力推荐
六种健康美食让你越吃越健康什么是蔬中六友？它们是胡萝卜、南瓜、苦瓜、番茄、大蒜、黑木耳。这一组菜各有很高的营养价值和药用保健功能，长期适量食用它们，可以抗衰美容、抗癌防病，健康长寿。胡萝卜又称黄萝...
admin 2022-06-05 08:03:48阅读：569 -
大脑健康，你注意过吗？
大脑是地球上最复杂的系统之一。如同一个精密运作的机械，每一部分都需要协同工作，以保证身体的运转。而大脑分为左脑和右脑两个半球，它们拥有各自的功能。美国心理生物学家斯佩里博士（Roger Wolco...
admin 2022-06-05 08:01:43阅读：407 -
作为医生的你有哪些健康的生活习惯？
从每天起床到上床睡觉，人的一天无非是睡眠、饮食、上班、运动这几大类。关于普通人的健康生活习惯上面讲的很多了，今天我想要重点关注那些身体娇嫩的人——比如慢性病人群、老年人、术后恢复期的人，他们不属于...
admin 2022-06-05 07:59:38阅读：375 -
十大最常见的健康问题
身体活动与营养研究表明，保持身体活跃可以帮助预防或延缓某些疾病，包括某些癌症，心脏病和糖尿病，还可以缓解抑郁症并改善情绪。不运动常常伴随着年龄的增长，但这不是必须的。请与您当地的教堂或犹太教堂，高...
admin 2022-06-05 07:57:32阅读：535
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