jinshizu.com小寒节气正值数九天中的“三九”隆冬，民谚：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，正说明了小寒节气的寒冷程度。因此民间素来有“小寒胜大寒”的说法。此时天气寒冷，暖身驱寒便成为人们关注的一大主题，今天小编就带大家看看，小寒时节养生那些事儿～数九寒天，以“暖”为先1、护头颈中医认为“

金时族jinshizu.com哈喽大家好，今天小编又来给大家分享食谱了。今日小寒，“小寒大寒，冻成冰团”小寒节气中医养生应遵循温补阳气、防寒保暖为主的原则。小编给大家分享五道养生粥，一起来看看吧。萝卜羊肉粥选料：羊肉250克；粳米100克；白萝卜一个。做法：选瘦羊肉250克，洗净，切成肉丁，与1个萝

立秋后，金时族jinshizu.com我们明显的感觉到一天比一天凉了，在凉爽的日子里，心情也是美美的。不过，在秋高气爽的日子里，不要忘了养生哦，一些民间的养生俗语正好派上用场。比如，老百姓常说的“吃蜜不吃姜，吃果不吃瓜！”，你都知道是什么意思吗？广告李时珍称它为“男人宝”，男人威猛精气十足，女人红润

女孩子必看的养生常识，皮肤会越来越好哦~ 特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。

新江苏·jinshizu.com中国江苏网讯 （记者 孙骏 通讯员 张鑫）1月5日是二十四节气中的小寒。小寒的到来，不仅标志着严冬时节的正式开始，还意味着春的临近。俗话说“冷在三九”，而隆冬“三九”也正处于小寒节气内，此时万物蛰藏、潜伏。东南大学附属中大医院中医内科主治医师刘红梅提醒，

jinshizu.com冬日的夜晚，来盆热水泡个脚，驱散疲惫与寒冷，是很多人的选择。可是不是所有人都适合泡脚？光华医院手足创伤外科主任戴号提醒广大市民，糖尿病、心血管疾病等患者并不适合热水泡脚。 前不久，戴号医生接诊了一位令他“遗憾万分”的患者。 患者朱女士73岁，有20多年糖尿病

原标题：小寒到，jinshizu.com一年中最寒冷的日子来了，养生注意温补，头脚勿忘保暖来源：钱江晚报钱江晚报·小时新闻记者 杨茜 通讯员 张弛明日（1月5日）就是小寒了，标志着一年中最寒

这世间最好的养生，是忘。愿你常忘此生不值当，心守安宁永无恙。 特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。

金时族jinshizu.com今天是农历二十四节气中的第二十三个节气——小寒。民间有句谚语“小寒大寒，冷成冰团”。可以说，从小寒开始到大寒结束，这一段时间是一年中最冷的时候了。面对如此极寒的天气，日常养生保健就显得尤为重要。那么小寒时节我们如何养生？专家特别强调：要想健康度过寒冬，必须

“金时族jinshizu.com小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖。”1月5日17时14分将迎来“小寒”节气我国大部分地区开始进入冰天雪地的严寒时期此时节冷空气活动频繁据新华社，历史学者、天津社

金时族jinshizu.com现在不仅是老年人热爱养生，年轻人也开始养生了，正确地养生有利于身体健康，延长寿命。养生方法千千万，但你确定你真的养对了吗？可能许多人一直深信不疑的养生方法，其实是在交“智商税”，而很多人还不知道，以为那是真的养生，今天这篇文章就来为大家盘点一下，若有中的，

今天（1月5日），jinshizu.com我们迎来了二十四节气中的第二十三个节气——小寒。“小寒大寒，冷成冰团”，小寒这一天恰好位于数九寒天中“二九”和“三九”之间，标志着严冬的来临。这个时节应该如何养生？又有哪些养生“坑”要记得别踩？一起来看看小寒时节的养生之道吧。 “小寒时处二三