新研究发现中老年人平衡能力与健康状况存在关联
新华社悉尼6月29日电（刘诗月）一个国际科研团队近日在《英国运动医学杂志》上发表论文说，他们的研究发现中老年人的平衡能力与健康状况存在关联，应当将平衡测试增加到中老年人的常规健康检查项目...
admin
2022-07-08 01:36:31阅读：430
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建议中老年人：快放下保健品，常吃这5种美食，安稳度过老年期
人一旦上年纪，随着体内各项机能的逐渐下降，身体素质也就会大不如前。身体内的营养物质也会加快消耗，如果不及时调养，各种老年病就会接踵而至，严重影响我们的日常生活和工作。...
admin 2022-07-08 01:34:23阅读：445 -
中老年人要管住嘴，饮食记得做“减法”，少吃6样，要懂得忌口了
随着年纪的增长，会感觉时间的指针摆动得越来越快，仿佛蹒跚学步，成家立业还在昨日，一眨眼已是人过中年，也深刻的体会到岁月不饶人的含义。身体时不时地就会感觉这疼一下，那不舒服，各种小毛病都如...
admin 2022-07-08 01:32:15阅读：453 -
建议中老年人：三伏天少吃油腻，试试这3样蒸菜，清淡营养又好吃
到了夏天，人体肠胃的消化功能会由于气温升高而减弱，所以就很容易出现食欲减退的情况。 尤其是中老年人，身体机能已经不能跟年轻时候相比，消化功能相对来说会更弱一些。因此在饮...
admin 2022-07-08 01:30:13阅读：409 -
守住中老年人的“体面”
来源：人民网－人民日报海外版 每年的5月25日是国际爱肤日，也称全国护肤日。皮肤是人体最大的器官，也是人体防御疾病、保卫健康的第一道防线。但随着年龄的增长，机体的免疫性衰老，皮肤...
admin 2022-07-08 01:28:06阅读：376 -
提倡中老年人，养生少吃稀粥大米饭，多吃这几种食物，营养还健康
都说民以食为天，但在老人的膳食中，似乎比年轻人更简单，一方面因为牙口不好，无法咀嚼硬的食物，平时也就吃点粥、馒头、大米饭，菜也很简单，如果家里有几亩地，自己种点菜也就够吃了。...
admin 2022-07-08 01:25:58阅读：428 -
中老年人必须跨过的5个寿命坎，现在知道还不晚
随着年龄的增长，身体器官的衰老不可避免，但是我们却可以让它的衰老来得晚一些。下面是人一生易高发的五个疾病关卡，以及闯关建议，跨过这些寿命坎，便可获得高寿之乐！ 关卡一：30-50...
admin 2022-07-08 01:23:56阅读：381 -
万亿老年人市场消费的6个趋势丨2019中老年线上消费趋势报告
老年人被称为是中国最富有的群体。随着数量庞大的60后集中进入退休、70后步入50岁，银发人群的消费水平大幅提升，银发经济也将迎来蓬勃发展的契机。据统计，目前全球老年用品有6万多种，而我国...
admin 2022-07-08 01:21:49阅读：360 -
中老年消费需求，正在悄悄地演变！
一直以来，女性、青年等这些人群是消费阶层争夺的对象，被认为是消费的主力军。 而中老年消费费群体通常会被忽视掉，被大家认为是处在消费阶层的最底端，他们却不知道消费最底层人群，正被二...
admin 2022-07-08 01:19:41阅读：355 -
「轻健康5060」：互联网能为中老年人做些什么？
编者前言： 大家好，今天推荐一篇读者投稿。作者是庹颖，哪吒科技的CEO，「轻健康5060」的创始人。之前我们推荐过洪亮的《一位技术创业者的血泪总结》，讲述了他面向中老年人的创业项...
admin 2022-07-08 01:17:38阅读：542 -
适合中老年人的7种运动，建议收藏
生活中，运动很少能和老人联系到一起，感觉那都是年轻人的事，老人只有好好养老就可以了，其实这种认知是错误的...
admin 2022-07-08 01:15:35阅读：371 -
中老年人一定会得三高？做到这3点，就不会被“缠上”
由于近些年饮食质量的提高，让很多上了年纪的中老年人出现各种富贵病，富贵病也就是我们常说的三高疾病，即高血压、高血糖、高血脂。而三高疾病的出现对身体会有极大的伤害，甚至严重会危害性命。可能...
admin 2022-07-08 01:13:32阅读：384
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