大众网·海报新闻记者 张乔阳 枣庄报道5月20日上午，枣运动 枣健康全民健身品牌发布会举行。发布会现场针对品牌内涵和意义，品牌内容，制度建设等内容进行了解读。市体育局局长林捷市体育事业发展中心副主任李边疆市中区文化路街道党工委书记高焕勤本次新闻发布会由市体育局局长林捷，市体育事业发展中心副主任李边疆

5月20日是全国学生营养日。市第二人民医院营养科主任、主任营养师郭亚芳提醒，目前青少年营养状况不容乐观，肥胖超重患病率上升、大量饮用含糖饮料、膳食结构不合理等问题尤为突出，应引起家长、学校及社会高度重视，帮助中小学生树立健康饮食的理念，做到荤素、粗细搭配，平衡健康，保障青少年茁壮成长。据有关资料显示

5月19日0—24时，共报告新增本土病例176例、本土无症状感染者939例，涉及12个省（自治区、直辖市）。特别是四川省近14日以来新增本土新冠病毒感染者1079例。为筑牢外防输入、内防反弹防线，坚决守住来之不易的防控成果，市疫情防控办健康提示：一、请广大市民密切关注国内疫情动态，近14天内有国内疫

近日，市委网信办对2021年度太原市网络宣传、网络评论和互联网行业党建工作做出突出贡献的优秀单位、平台和个人予以表彰。其中，健康太原官微微信公众号荣获2021年度太原市新媒体宣传十佳优秀政务新媒体称号，这是继2020年之后连续两年获此殊荣。健康太原官微微信公众号创建于2017年5月，是太原市卫生健康

新华社北京5月20日电（记者李恒、董瑞丰）到2025年，我国人均预期寿命在2020年基础上继续提高1岁左右，人均健康预期寿命同比例提高——20日公布的《十四五国民健康规划》明确提出这一目标。为全面推进健康中国建设，国务院办公厅日前印发《十四五国民健康规划》。规划还对居民健康素养水平、全国儿童青少年总

（本文选自微信公众号宝葫芦娃，已授权转载）导读在大多数人眼里，没病似乎就是健康。其实这是一个消极的健康观，没病并不等于健康。随着社会的进步和发展，人类由于灾荒、瘟疫、贫困、生活条件恶劣等引起的各种疾病已大为减少，但现代社会的竞争和快节奏造成的紧张社会环境，给人类带来前所未有的心理压力，随之有关的疾病

都说细节决定成败，这话用在我们的生活中再恰当不过了。如果说每天都跑步做瑜伽很难坚持下去，那么就试着做一些生活细节上的改变吧！李靖海 摄01 饭后不要立即吃水果现在到餐厅消费，总能在餐后享受到一盘水果。但如果懂得一点健康常识，就应该立即放弃这份馈赠。因为正餐从被吃到嘴里到消化结束，至少需要两个小时。那

1懂得释怀中年之后，该释怀的释怀，该放下的放下。不要再为难自己，委屈自己，不要再逞强，不要再纠结。我们已经过了任性的年龄，生命已经由不得你再去糟蹋。如果自己不爱惜，又有谁会真的在乎？懂得释怀，心态会更好，看得更开，自然也就更加长寿、快乐。2愿意接受新事物、新观念时代已经发生改变，生活观念也在不停地变

当前，全球疫情高位运行，国内多地出现散发和规模性疫情，我省防控形势依然严峻复杂。为持续坚持外防输入、内防反弹总策略和动态清零总方针，维护三晋人民身体健康和正常社会秩序，山西省疾病预防控制中心健康提示如下。一、强化个人防护，防止交叉感染近期，我省正在建立15分钟核酸采样圈，专家建议，公众在核酸采样时要

经常疲劳感冒不断伤口容易感染肠胃娇气易受传染的攻击……你是否有上述这些症状？那你有可能是免疫力下降了！推荐7种健康生活方式助你提高免疫力~健康生活方式助力提升免疫力1均衡营养增强身体的免疫力，最重要的莫过于吃得健康，很多人吃东西，只考虑好不好吃、吃不吃得饱，却很少人能静下来想一想这种饮食搭配合不合理

来源：人民网－人民日报5月20日是中国学生营养日。近日，山东省东营市东营区一家幼儿园里，师生把五颜六色的水果、蔬菜制作成各种造型，并在制作过程中了解各种水果、蔬菜的营养价值，引导孩子们不挑食、不偏食，拒绝浪费，树立健康饮食观念。 刘智峰摄(人民视觉 江西省赣州市全南县幼儿园通过开展合理营养与健康饮食

随着人们健康意识的提高。有关健康的话题越来越引起重视。不生病就是健康吗？这样说，有点太狭隘了。健康的准确定义应该是身体健康，心理健康，具有良好的社会适应性。今天我们就来详细了解身体健康的十项指标。1.饮食指标一般来说成人每天应该吃500克左右的食物，而老人的话，因为肠胃功能减弱，则不应该超过350克