建议中老年人：有钱没钱，多吃6种“高钙菜”，胜过每天吃保健品
夏季是最适合户外锻炼的季节，晚饭过后趁着徐徐的凉风，到户外溜达几圈，消食又健康。我家里的父母两人，入夏后天天去跳广场舞，明显活动...
阅读全文当心这些新花样！3万多名中老年人陷保健品骗局，主犯获有期徒刑十五年
本文转自：中国长安网插图/王伟宾5月20日，记者从河南省商丘市中级人民法院获悉，一个涉及21人的犯罪集团因从事保健品诈骗，骗取3...
阅读全文进入6月以后，建议中老年人，常吃这5种食物，强过天天吃保健品
作者：约翰饭特稀中老年人的饮食就要吃的健康、吃的营养、吃的全面，少吃那些辛辣、油炸、高脂肪、重油，刺激肠胃的食物。强烈建议中老年...
阅读全文16位内地中老年男星现状，走路直不起腰，头发花白，秃头发福
娱乐圈不乏男神，有不少如今已经年过50岁的老大叔，其实年轻的时候也是个小鲜肉，不过很多人都难逃岁月的痕迹。一，张嘉益，52岁张嘉...
阅读全文夏天饮食要清淡!建议中老年人,多吃这6道蒸菜,清淡少油不上火
没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程。夏天饮食要清淡！建议中老年人，多吃这6道蒸菜，清淡少油不上火，快快收藏吧！蒸豆角食材1：豆角...
阅读全文建议中老年人：少吃豆腐和黄瓜，多吃这4种菜，营养美味又解馋
人一旦迈入中老年的行列，就意味着身体已经开始走下坡路了，做起很多事情来，都不会像年轻时那样得心应手，现在能做的就是把身体养好，为...
阅读全文中老年人要管住嘴，饮食记得做“减法”，少吃6样，要懂得忌口了
随着年纪的增长，会感觉时间的指针摆动得越来越快，仿佛蹒跚学步，成家立业还在昨日，一眨眼已是人过中年，也深刻的体会到岁月不饶人的含...
阅读全文建议中老年人：少吃韭菜和蒜苔，多吃这3样应季菜，越吃越健康
人到中老年，才会感慨时光过得真快，随着岁月的流逝，对于生活中的很多事情，也只能是有心无力，其实年龄大了，唯有身体健康，自己能够照...
阅读全文中老年人过日子不要太节俭，5种家常菜该吃就吃，荤素搭配更营养
有一些话想给中老年朋友们说，中老年人想吃什么就吃什么，不用太节俭；任何事情只要不过量就可以，根据自己的体质和口味做自己爱吃的食物...
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