纯粹博客

如何提早预防老年性痴呆?

老人记性好像变差了,刚吃过饭就会忘记老人总是反复询问一件事情我爸最近脾气暴躁、不修边幅,有时还随地小便家里老人最近喜欢捡垃圾,囤...

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老年人适不适合跑步锻炼?

我们所说的跑步不是让大家像百米冲刺似的快跑,而是要慢慢地跑。老年人的心肺功能会比年轻人差一点,但是慢跑是绝对可以的,尤其对五、六...

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