我真的很感动，民警同志帮我买吃的送到我家门口，真的谢谢，谢谢你们！年过古稀的曾老伯热泪盈眶，握着民警的手，久久不肯放下。3月12日起，松花江路某小区因疫情防控需要，进行十四天封闭管理。2000多户居民，5000多常住人口，既要定期进行全员核酸检测，又要保障好大家的吃穿用度。小区里还住了许多行动不便需

当今社会竞争激烈、生活压力激增，年轻人都要忙着赚钱养家，而一旦有了孩子，家里更会是忙得不可开交。如果只是依靠两个年轻人，压力是可想而知的。所以，有不少家庭会考虑让自己的老人过来帮忙带孩子。因此，有的老人为了帮子女带孩子，需要离开农村老家，到城里生活。等孩子大点了，不需要帮忙了，有的老人还是会想回老家

本期导读：建议35岁以上的中老年人，这5种白酒别错过，纯粮佳酿，行家常买人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。一旦人们步入中年，或多或少都会感受到自身出现些许变化，也不再像以往那样健壮，一些小毛病也随之而来，令很多中老年朋友苦闷不堪。再加上随之而来的生活压力，工作压力变大，使得很多人愁闷的心情难以释放，简

现在正处于春夏之交的季节，虽说没有正式步入夏天，但是最近的高温可是一下子把大家搞蒙了，不是夏天似夏天。此时，很多中老年人朋友因为抵抗力较弱，季节适应能力差等原因，不仅容易心情急躁，同时身体还会出现不适感。所以，中老年人养生的重要性就尤为突出了，除了健康饮食、适当锻炼外，还可以通过饮茶来缓解不适。而春

便秘看似是一个小问题，但它却总是反反复复的前来纠缠，不只影响人们的心情，还给人们的健康带来巨大的影响。尤其是老年人，若在上厕所时掌握不好力道，可能会引起血压升高、心率加快等，严重的甚至还会威胁到生命安全。如果家中老人经常出现便秘的情况，一定要引起重视。老年人容易便秘，多半是这7个原因导致1.年龄因素

2021年9月21日是第28个世界阿尔茨海默病日，今年主题是知彼知已 早诊早智，号召通过知识的力量宣传，启发大家认识到失智症的预警信号和及时诊断的重要性，以帮助人们在寻求有关信息、建议和支持以及潜在的诊断时，能够更好地去准备、计划和适应。为了更好地为大众普及预防阿尔兹海默病的基本知识，传播科学的生活

病例一个70出头的老奶奶，近两三年记忆力很差，特别是半年前，老是重复地问问题、重复地吃药，家人怀疑是老年痴呆，带她去医院检查。经过医生询问，了解到老奶奶年轻的时候，丈夫因车祸去世，她一个人带着孩子，非常辛苦，身体也总是很柔弱，总是觉得疲乏无力，在更年期的时候症状更严重了，医生诊断她是抑郁症，一直吃抗

献给老年人的一篇文章：这，就是幸福（写的真好）数间茅屋低低檐。风也遮严，雨也遮严。粗茶淡饭饱三餐，早也香甜，晚也香甜。房子不在乎大小，有家人在身边就好，每天和家人一起吃着粗菜淡饭，每天都是美好的一天。衣着朴实贵自然，新也能穿，旧也能穿。粗茶淡饭日三餐，荤也香甜，素也香甜。幸福不过是一家人，一桌简单的

节后骤暖变骤凉 心情烦闷老年人如何摆脱节后综合征？【现实挑战】春节假期结束，热闹的家里一下子又变得冷清，老人心里空落落的【应对策略】专家支招，老年人不妨多参加一些社区活动，努力放平自己的心态；多多休息，调整好自己的身体状态老了，没用了。不看我，也不理我。打电话，就怕孩子们烦。……连日来，家住西城区的

因为老年人接受新鲜事物较少，再加上一些身体疾病的因素，所以固执、发脾气等情绪是老年人常见的毛病。多丰富自己的精神生活，参加一些有益身心的中老年活动，可以产生积极的情绪。下面一起来看看中老年人情绪管理的有关知识吧。老年人情绪变化的特征容易产生消极情绪老年人情绪表现为复杂性。随着年龄的增长，知识经验的增

生活中，人难免会有点小情绪，负面情绪很有可能伤人伤己，我们要及时排解。杨凤鸣：冷静思考 积极面对去年，我孙子大学毕业在即，他想继续提升学历，就去参加了考研，却因数学成绩不过关，没考上。他很焦虑：是否还继续考研？要考，数学怎么办？孙子补了几个月的数学课，成绩提升不明显，急得他直掉眼泪。我就帮他分析：人

文|文儿都说少时夫妻老来伴。等老了，子女有自己的家庭，老伴才是自己最大的精神安慰。所以老年丧偶也是人生一大悲事。很多老人在老伴去世后，伤心难过，精神立马萎靡了。但是日本一位老奶奶，在老伴去世后特别开心，并坦言现在是自己最幸福的时候。这位老奶奶在接受采访的时候，全程都是喜笑颜开 完全看不出刚刚经历丧夫