2022年4月第226页 - 金时族,银发族,健康快乐每一天-健康快乐每一天,劲十足,中老年人防骗,健康,养生,养老,老龄化

不求子女不求人，人到老年一定要把握这5件事，值得传阅细读！

都说60岁以后就是人生中的黄金年华，十分美好且又珍贵。但毕竟是进入了老年，要开始考虑养老这件事了。现在，养儿防老已经有点行不通了，养老只能靠自己。那等自己更老了，怎样才能做到少求子女少求人呢？对此，建议大家要把握好5件事。1、把握住健康人到老年，健康是第一位。老年人要不断强化自我保健意识，学习自我监护知识，掌握自我管理技能，早期发现和规范治疗疾病，对于中晚期疾病以维持功能为主。根据自身情况和爱好选择轻中度运动项目，如快走、慢跑、游泳、舞蹈、太极拳等。上午10～11点和下午3～...
作者：admin 日期：2022.04.07 分类：采集 300
人到了多少岁，才算是老年人？5个变化频繁出现，该服老了

李老年近八旬，头脑灵活，手脚方便，因为自己好面子，凡事不愿求人帮忙。几天日前，因换洗窗帘，自己爬上高椅，不慎椅歪人跌，摔裂了髋骨，住院治疗。医生说，因为李老上了年纪，康复已经没办法像年轻人那样迅速，需要好好调养一段时间，这让李老有些烦躁，自己向来不服老，往日里即便是锻炼身体也要和年轻人一同比个高下，却不曾想只是摔了一跤就得老老实实的卧病在床。逞能式的不服老招致困苦?服老是一种生活智慧著名的动画大师宫崎骏在76岁再次复出、登山者普雄一朗在80岁登山珠峰，这些“老骥伏枥志在千里”...
作者：admin 日期：2022.04.07 分类：采集 391
中国老龄人口将超1/3，真相可能比想象更残忍

作者：徐大维首发：公众号良大师（ID:liang_da_shi)10月9日，中国新闻网公布了一个预测数据：在2050年前后，中国老年人占比将超过1/3。这个数据来自《奋进中的中国老龄事业》，是由“全国老龄工作委员会办公室”和“中国老龄协会”联合编制。《奋进中的中国老龄事业》称，中国积极应对人口老龄化，确立了“一个战略”：将积极应对人口老龄化，确定为国家一项长期战略任务。如果你在政府部门工作，应该明白此类新闻用词的讲究。但凡用了“战略”一词，则意味着官方认可此事的重要性，同时，...
作者：admin 日期：2022.04.07 分类：采集 381
老年人的性生活现状

中国老年人的性生活真实状况亚太养老产业力量联盟昨天前不久我们在微博上发起了一项调查，调查名为《你的父母还有性生活吗》，一共收到近1000份有效问卷。有85%的年轻人认为，他们的父母已经没有性生活。而根据潘绥铭《给“全性”留下历史证据》：在中国55-61岁的老年人中，53%的人每月有一次性生活，有39%的老年人可以达到每月3次。老年人普遍怕孤独，需要情感慰藉，到相亲角找“老伴儿”，是因为性需求还是爱的陪伴？中国已经进入老龄化社会，可是为什么羞于提及和关心老年人的性问题？我们采...
作者：admin 日期：2022.04.07 分类：采集 409
2025 年中国 65 岁及以上的老年人将超过 2.1 亿，如何应对老龄化？你期待的养老方式是怎样的？

普通人大可不必担心自己的老年生活。如果老年规划是去养老院，并为此攒钱，大可不必。事实上，目前养老院的服务水平不如监狱，无论是监管，服务人员素质，业务水平，医疗条件，统统不如。在监狱你可以享受24*7全天候无死角监护。在监狱你可以享受免费的三餐。在监狱你可以拥有丰富且的业余活动，看书、学习、练队列、看电视、做些力所能及的工作。在监狱你可以享受免费的医疗（对了，患有绝症，家庭承担不起的，监狱这方面很人道）。在监狱你可以与年轻人一起生活，体验一下入狱前都不一定能享受到的儿孙生活。在...
作者：admin 日期：2022.04.07 分类：采集 456
老年人如何预防和治疗老年痴呆症？

为什么老年痴呆一旦发生就来势汹汹？我们应该如何预防？倩Sur 的视频 · 5.2 万播放随着老龄化社会，我们的父母这一辈常常感慨记性越来越不行了，老年人走丢的情况更是频频发生。特别是在工作的医院附近，电线杆、告示栏上隔一段时间就会贴出新的寻人启事寻求帮助。根据2016年的《中国老年人走失状况白皮书》的数据显示，全国走失老人一年约在50万上下，平均每天走失老人约为1370人。走失老人平均年龄为75.89岁，其中男性占比42%，女性占到58%，走失老人中女性比...
作者：admin 日期：2022.04.07 分类：采集 309
老年人从不啪啪啪吗？真相原来是...

生活在这个性教育本来就不发达的国家，大部分童鞋对性没有太多的了解，所以就会在不知不觉中被灌输各种谣言，今天，JJ要来给大家辟谣啦。01女生的第一次意味着痛苦这个说法可算是害苦了很多妹子其实女生第一次啪啪啪时感到疼痛大都是因为自己过度紧张或是伴侣动作过于粗鲁造成的如果姑娘们能在啪啪啪时放松心态与伴侣好好沟通第一次也并不会很疼02服用PrEP就不需要戴套了PrEP(艾滋病接触前预防药物)可以降低感染艾滋病的风险但这并不意味着你可以不用带套了因为这种口服药物并不能预防其他的爱爱疾病...
作者：admin 日期：2022.04.07 分类：采集 774
你身边的老年人有哪些不平凡的经历？

有啊，有太多了。我这有个老头年轻的时候当红卫兵，强奸过七个女人，就因为这些女人解放前做过妓女。还有个老头爬火车去北京，跟中央一号握过手回来几十年没洗过。。。。————————————好吧，这些人都是道听途说，暂且不提，说说我见过的事。前两年的时候，我妈在某联营超市卖菜，就说说超市里的事情吧。超市里推出了方便的散装八宝粥，就是把桂圆红枣糯米之类的东西按比例掺在一起，买回家直接煮就是八宝粥。于是一周之后，洁白的糯米被摸成了黑米，里面的桂圆红枣和冰糖都消失了。有一回我去超市亲眼看见...
作者：admin 日期：2022.04.07 分类：采集 492
老年机怎么选，哪个品牌好？2022年老年机推荐|一份老年机选购推荐指南，助你轻松选购老年机

&更新【1月6日】▲注意，纽曼S9存在版本更迭，原来的4G全网通WIFI版已无，现在的版本不支持WIFI，不能上网，购买前请注意甄别。&更新：答主统计了市面上的4G老年机，涉及8个老年机品牌，共53款4G老年机，有需要的可以看一下。统计的都是老年功能机，老年智能机等候下篇。新文章在这里↓，如有需要，点击跳转。2022年老年机推荐快速选购攻略，老年功能机哪个牌子好？53款4G老年机对比分析！老年人手机之4G老年机选购篇307 赞同 · 33 评论文章无论买什么东西需求永远是第一...
作者：admin 日期：2022.04.07 分类：采集 571
什么样的老年会很凄惨?

我爸妈，他们在一步一步的走向凄惨。典型的农村传统家庭. 为了要个儿子, 连续生了四个女孩后终于生了个儿子, 然后就开始了男人在外面打工，女人在家带孩子的生活 (农村家庭一种普遍现象, 不知道为啥有人理解成我把爸妈称为“男人, 女人”, 指责我对父母不尊重. )。后来才知道，十里八乡，像我们家这种情况的，全村也就三户。其中一户，是我一个同学，姊妹排序基本一一对应.另外一户大姐首先就上了大学，接着的姐妹几个也都上了大学. ( 我真的很羡慕)小学五年级，班上的男生调皮，嘲笑我家是超...
作者：admin 日期：2022.04.07 分类：采集 470
老年女性双腿肌肉离奇抽搐，病因竟藏在朋友圈里

有冰凉的蛇身游过我的小腿，缓缓缠上一根直立的手杖，蛇尾过处绽开一朵朵水色银花。我低头一看，双腿筋肉消弭，皮骨如柴。本文作者：地猫01.神经科门诊，一位年龄不小但打扮入时的女士施施然推门而入。我顶着三天没洗的油头从电脑后探出脑袋，在口罩的遮掩下露出自惭形秽的神情。优雅的大妈雍容华贵地坐下，我不由自主地收敛了一下张狂的坐姿：「请问您哪里不舒服？」「两条腿上的肌肉经常『抽筋』，有 2 个月了，即使在睡觉也会出现这样的情况。」患者愁容满面地从长裙下伸出一条小...
作者：admin 日期：2022.04.07 分类：采集 432
老年痴呆的“原因”找到了: ３个习惯,戒掉！

**************************************摘要：阿尔茨海默病是一种隐蔽的神经退行性疾病。具体表现为：记忆障碍、失语、失用症、失认症、视觉空间技能障碍、执行功能障碍、人格和行为改变。目前病因尚不清楚。那些在65岁之前发病的人被称为老年痴呆症；65岁以后发病的人被称为老年痴呆症。现在，由于年轻的心血管疾病，阿尔茨海默病的发病年龄也提前了。大约45岁，甚至30多岁，许多人可能不相信这一点，但从大多数人的饮食习惯和生活习惯来看，有一个根源可以找到。根...
作者：admin 日期：2022.04.07 分类：采集 601