营养是老年健康的基础
营养是老年健康的基础中国已成为世界老年人口最多的国家，人口老龄化成为我国主要社会问题。如何提升老年人健康水平成为全社会关注的问题...
阅读全文建议中老年人，多吃这5种高钾食材，缓解疲劳，越吃越精神更健康
导语：建议中老年人，多吃这5种高钾食材，缓解疲劳，越吃越精神更健康钾是维持人体正常运转的营养元素之一，如果体内缺少的话，会造成低...
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健康大家谈 | 打造适合老年人的家 4月7日下午3点，来直播间！
我国老年人口正以每年1000万的速度快速增长。让老年人生活得安乐和幸福，是我们每个家庭的心愿，也将促进和谐社会的建设与发展。本期...
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老年人如何进行健康保养，从这4个方面入手，做健康老年人
现在人口逐渐向老龄化发展，家中老人的健康是子女们都很担忧的。现在80、90后几乎大部分都是独生子女，工作压力过大，上班时间过忙，...
阅读全文人到老年要健康，生活中做好5个方面，比饮食调理和运动还重要
健康对于我们的重要性不言而喻，而对于老年朋友来说，就尤为重要，我们在提升自己寿命，让自己活得长寿的同时，同时也应该注重身体的健康...
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