作者：匡文波 jinshizu.com中国人民大学新闻学院教授、博士生导师，中国人民大学新闻与社会发展研究中心研究员。方圆 中国人民大学新闻学院博士生据中国互联网络信息中心（CNNIC）发布的最新报告显示，截至2020年12月，我国网民规模达9.89亿，其中年龄在50岁以上即“银发网民”达2.6亿，

jinshizu.com成熟的中年女性，早已在生命中汲取了丰富的营养与经验，相对于年轻时的懵懂与青涩，她们沉稳大气又有内涵。岁月的流逝，一方面让眼角悄悄爬上细纹；另一方面也成就了她们更加深沉的温柔与迷人的魅力。今天分享的这位大龄博主，第一眼本就被她的笑容所吸引，温暖、阳光、甜美又性感。相比T台模特的

最近，jinshizu.com我看到马伊琍的新照，头发变长了好多，越来越有味道了： 广告520学化妆和扎头发!30天实战婚庆化妆培训,一线策划师辅导. 广告头发种植方案及价格，10秒在线获取，种植不花冤枉钱！ 这个发型比起她之前的超短发来说更有看点，刘海的部分加长了，头顶也做了圆润处理，再也不是那个

jinshizu.com女性到了中年常吃四种食物，祛湿排毒，降压减脂，预防心血管疾病西芹西芹是常见的蔬菜，一颗西芹中含有的热量较低。西芹具有利尿消肿，补虚养血，平肝降压，镇静安神，防癌抗癌等多重功效。其中的粗纤维还能帮助肠道蠕动，加快人体的消化吸，帮助体内毒素以及多余的脂肪排出体外，达到瘦身的效果。

jinshizu.com对于女性朋友来说，随着年龄的增长，身体各项器官功能大不如前，而且到了中年这个时候，身体素质也是慢慢下降，不仅会出现身体不舒服的情况。而且也会出现发福的现象，这对多数女性来说，都是比较困扰的一件事，那为什么女性一到中年就发福呢？下面小编就带大家一起来了解一下吧。为何女人一到中年

45岁的女人，jinshizu.com在经过了岁月的历练之后，不再计较生活中的得失，以风轻云淡的心态面对生命中的每一天。这个年龄段女人的穿搭，不再像年轻时那么浮夸和张扬；她们学会了把从容、雅致的韵味，体现在一套套端庄得体的穿衣风格中。今天咱们便一起来聊一聊关于45岁女人的冬日羽绒服穿搭，希望大家能从

jinshizu.com人到了一定的年纪，不可避免就会出现身体发福，容颜衰老的情况。尽管大部分时候，我们都可以借助外力量比如化妆、衣服搭配等来改善这种状态，以达到显瘦显年轻，以及显高的目的。但是如果分寸没有把握好，反而容易弄巧成拙。广告洗菜池堵了？地漏下水慢？防堵塞地漏！快！准！狠！那么我们现在就来

jinshizu.com人到中年后，大多会面临着身材走形或者赘肉囤积等问题，特别是一些个头在1米6以下的中年人，腿上或者腰腹部位赘肉变多，分分钟提升搭配难度，这也是很多人最烦恼的问题之一。其实无论是个头矮还是身材微胖，都可以用“露脚踝”这一招来解决。这个冬季，个矮微胖的中年女人，更要学会正确“露脚踝

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前言：jinshizu.com童星最怕的是长残，明星最怕的是发胖，最近经常被提到的，被评价为胖到毁容的就是演员沈傲君了，都说原来的赛西施早就面目全非，胖若两人，变化之大堪比张惠妹。 时间这把猪饲料，确实让很多人随着年纪的增长面目全非，但是艺人好像不在这个行列，不管是男星还是女星，想要减肥还不是分分钟

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01 jinshizu.com爱情的最高境界究竟是什么样的，恐怕一千个人里面会有一千个答案，等你到了中年就会懂，能暖一辈子的爱情却只有一种。 客厅里的电话又响起来了，徐丽擦了擦手从厨房走了出来，是孩子的班主任打来的，说孩子这次期末考了全年级第一名。 徐丽的孩子上的是重点高中，还有三个月