中老年人适当懒一点更长寿!
jinshizu.com退了休的中老年人，也不妨偶尔懒一懒，推掉无聊的饭局，不想干的家务留到明天，节省我们的能量，延长我们的寿命...
阅读全文【健康养生】肾为先天之本!冬季吃这8道“黑”药膳,补肾、提高免疫力
jinshizu.com本为国家中医药管理局官方，如果您还未关注，请点击上方蓝色“中国中医”进行关注内容来源：中国中医药报作者：...
阅读全文轻养生微烟小悬灸,边工作边温熏,25分钟让“身体隧道”如沐春风
jinshizu.com要说会享受，还得看年轻人。前段时间和爸妈出门旅游，在车上我掏出了随身携带的蒸汽眼罩、充气颈枕。老妈看到后...
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