2022年10月 第42页
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最好的性生活频率，究竟多久一次？
有些男人将性交次数的多寡看做是显示男人力量和尊严的象征；有些男人为了单方面的迎合和全力满足妻子的性需求导致力不从心；也有些人容易放纵自己，沉浸在频繁的性生活中不可自拔；还有些人性欲低下，对性生活毫无兴趣，这些其实都对男性健康无益。那么最好的性生活频率，究竟多久一次？ 在说这个问题之前，我们先来看看不同年龄段的性生活频率。金赛研究院的一项研究表明，年龄影响着人们的性生活数量。随着年龄的增长，人体的各项生理机能都逐渐减退，性机能也不例外。18~29岁之间的年轻人，性生活数量比任何人都多，他们...
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性生活可以带来哪些好处？
性生活是成年人生活中的重要组成部分，健康的性生活可以改善情绪、增强心脏功能，也对身体健康和整体幸福感产生积极影响。性生活不仅可使人感觉良好，对人的身体健康也有益处。国外研究发现，健康的性生活会给人们带来以下改变。 性生活带来的4大好处 1.有利于心脏健康 有证据表明，性生活越多的中年男性卒中和心脏病发作风险更小，死于心脏病的风险更小。有评论认为，这主要是因为常有性生活的人心脏功能更好。 性生活是一种很好的运动，运动量相当于快步走、爬楼梯...
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正确性爱的全过程，18岁前必看！
豆瓣评分9.2，近3万人观看，上万条短评。 超过60% 的观众打出了5星，被称之为2020评分最高的日本剧集。 这些标签，都指向同一部日剧——《17.3关于性》（17.3about sex）。 谈到“性”，我们总是联想到“尺度”，对其羞涩又难以启齿。 家长们只字不提，老师们选择逃避，年轻的男女生又因为好奇而跃跃欲试。 “性”这个话题，可能在整个亚洲都是比较隐晦的。 就连日本，作为亚洲性文化比较开放的国家，在此之前，也只有那些经不起细看的AV，还多是...
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改善老年人听力办法知多少
原标题：改善老年人听力办法知多少 十四五健康北京规划提出人均健康预期寿命， 十四五要进一步提高。 随着人均寿命的延长， 健康的老年生活更加值得我们关注。 高血压、高血糖、高血脂影响听力应该如何改善？ 慢性病如何管理才能降低对听力的影响？ 今年十月是我国第十三个敬老月， 《健康加油站》与北京同仁医院推出 敬老月特别策划：温暖夕阳，助老健康。 改善老年人听力，办法知多少。 北京同仁医院耳鼻咽喉科研究所研究员 王硕...
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老年糖友在家也能“迈开腿”
原标题：老年糖友在家也能“迈开腿” “今天太冷了，我就不锻炼了”“外面刮大风，不适合出门跑步”……随着气温降低，不少老年糖友开始了自己的“猫冬”计划。其实，即便不出门，我们也可以通过室内运动“迈开腿”。 锻炼的时间和强度有讲究 时间室内运动建议安排在餐后1小时左右。这段时间，食物在体内消化吸收较快，特别是糖的吸收最快，因此糖尿病患者的血糖值会明显升高。如果在餐后1小时左右开始锻炼，随着运动消耗能量，糖的分解代谢增强，餐后升高的血糖也会随之下降，有助于稳定血糖。至于在早餐...
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哈市疾控中心最新发布！事关老年人
原标题：哈市疾控中心最新发布！事关老年人 25日，哈尔滨市疾控中心发布老年人接种新冠疫苗相关科普问答。 问：很多老年人对接种疫苗仍然存在顾虑，担心年纪大了、体质弱，接种疫苗后会更容易出现不良反应，该如何正确看待这个问题？ 答：我国目前在持续进行新冠病毒疫苗疑似预防接种异常反应监测工作，60岁及以上老年人群新冠病毒疫苗不良反应总体报告发生率略低于60岁以下人群报告水平，绝大多数是一般反应，少数人属于异常反应，个别受种者发生了过敏性休克等严重异常反应，但严重异常反应的报告发生率低于百...
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年轻人提前体验老年生活，这个创意有点意思
原标题：年轻人提前体验老年生活，这个创意有点意思 男人体验“生孩子”的事 已经不新鲜， 但让年轻人提前体验 老年生活还是新鲜事。 ?? 西安市雁塔区养老服务发展指导中心就有这样一个体验环节。在名为“当你老了”的体验环节中，年轻人试穿高龄模拟体验装备。服装的四肢和关节处均有“机关”，当拉紧衣服上的束带时，体验者的身体关节会难以拉伸，变得弯腰驼背。再戴上降噪耳套和黄斑眼镜，便能感受到老年人腿脚不便、眼花耳背的窘境。这种突如其来的无力感，让不少年轻的体...
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老年夫妻生活，这样才是真正的幸福
老年夫妻生活，这样才是真正的幸福 夏夏心情12022-05-2617:16关注前言：生活当中，有很多事情都超出我们的预料，所以我们一定要明白，有些事情真的很不容易，找到正确的方法很关键，夫妻之间在年轻的时候想过日子都可以，但是进入老年之后，想要幸福的生活，有时候需要经历很多。老年夫妻生活，这样才是真正的幸福。 01.夫妻之间和和睦睦老人夫妻之间一定要和睦，其实有时候并不需要有多少钱，因为这个世界上钱并不是万能的很多时候并不能够解决问题，所以我们不要把...
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中年夫妻，一定要有性生活！
最近听到一句很扎心的话： “中年夫妻什么都有：有孩子、有父母、有房贷、有车险，就是没有性生活。” 虽然当初因为爱情走到一起，但经过时间的磨洗，早就没有任何实质性的浪漫，甚至整日都在鸡毛蒜皮的争吵中度过。 尤其是，没有性生活的婚姻，就是一场灾难。...
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吴彦祖:“结婚十年，性生活很少。” 国人性生活现状：很多人是凑合
近日，知名演员吴彦祖在社交媒体发了一条推文，配上了一张手拿免洗消毒液的图片。2018年4月，一份《中国80、90后性福报告》显示，中国72%的上班族对性生活不满，没有性生活且单身5年以上的比例高达30%。台湾歌后蔡琴就曾经经历过十年的无性婚姻，年轻时，她和导演杨德昌因戏结缘。 近日，知名演员吴彦祖在社交媒体发了一条推文，配上了一张手拿免洗消毒液的图片。写道：“结婚十年了...
