2022年10月 第119页
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老年人保健要知道哪些常识
老年人保健（1）保健常识1、老年人现在都吃很多的西药，吃西药一定要在医生的指导下，能少用尽量少用。2、65以上老年人要观察大便，排便正常是监测老年人身体状况是否健康的重要指标。不要随便靠药排便。老年人阳气很微弱，再用寒凉之药去攻，把这一点小火苗都扑灭了，生命也就完结了。老年人不大便，可以到老年专科医生处用中药调理。3、人老后心情很重要，要保持老年人心情舒畅，心情好做子女的关系特别大。孩子是不是真心对家里老人好 都是在脸色上放着。对老人讲几句好话比给他多少钱要好的多。老年人心情舒畅了，天天高兴，就不会有因为情致导致的...
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老年保健产业遭受打击整治，养生指南靠什么，趁机而上？
养生指南可能没有想到，在老年保健产业18年，兜兜转转，还是凭借固有的正规、专业的身份让自己出了圈。最近，全国打击整治养老诈骗专项行动持续进行，老年保健行业的店面大面积关门歇业，唯独养生指南服务中心，敞亮营业。从4月11号以来，全国200多家门店没有一家关门的。5月份，其他人都在停业躲避严查，养生指南却开了6家新店，单月业绩都在6-11万之间。在不少人认为老年保健产业遭受打击整治的时候，养生指南服务中心靠什么，趁机而上？学习，了解过才明白。文化营销+精准服务，真的是跨界打击。别人在搞模式，他们在做服务。别的店卖产品，...
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做好预防保健，老年人应主动“出击”
健康成都官微成都人都在关注的公众号关注最美不过夕阳红健康才从容上了年纪要想“抓住”健康预防疾病须主动健康“打底” 方显从容 //如果您年逾六十，那么您正是我国2.64亿老年人“大军”中的一员。目前，我国银发一族人口数量正在迅速增长中，“十四五”时期，全国60周岁及以上老年人口预计将超过3亿，占总人口比例将超过20%，也就是说，每5个人中就有1个老年人。最美不过夕阳红，有健康“打底”才从容。我国居民人均预期寿命已由2020年的77.93岁提高到2021年的78.2岁，但仍有提升空间。长寿不应该只是自然年龄的增长，更要...
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【老年人莫上当！】老年保健圈的套路 你知道吗？
随着老年人健康观念的日益增强，老年保健品市场也是风生水起，不过一些商家为了追求高额利润，用尽浑身解数，然而，一些夸大其词的保健品为何能够屡屡热卖？销售公司到底有哪些不能说的秘密？记者在五八同城的招聘网站上，拨通一家名叫准真养老投资公司的电话，电话那头的工作人员称，公司主要是卖保健品的，下午就可以过来面试。当天下午，记者来到福田金地工业区120栋厂房的二楼，一名工作人员接待了记者，在经过简单的询问了解后，让记者填写了资料信息，在并没有任何审查的情况下，马上就安排记者到公司一家位于北大医院旁的门店工作。就在工作人员给记...
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老年保健手指操，为父母收藏
阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“肺病防治专业咨询”，再点击“关注”，这样您就可以免费收到最新内容了。每周都有分享，完全是免费订阅，请放心关注。手部是人体五脏六腑的缩影。用手部反射区治病不花钱、无副作用、效果还好。都说老年病是个复杂的事，其实一双手就可以！下面9个手部动作，专门针对9种恼人的老年病，做完以后会觉得一身顺畅。从今天开始，按要求操作，手脚麻木、心肺疾病、眼病……离你远远的！注意事项：图中只是动作示范，要达到效果必须做足次数。睡觉前、起床后做一整套。平常可以偶尔选择其中的动作进行维护。1.虎口平击36...
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老年保健大有可为！国家给老年产业划出道了
中国健康产业首个微信视频号直播栏目2022健康产业·生财有道行业每日新闻联播+焦点人物访谈今晚嘉宾分享:⏰19:00-20:00⏰《每月精准引流1000人，羊奶店单月百万业绩》王立军：华美共好&秦臻娇羊董事、副总经理。热门项目:⏰20:00-22:00⏰1、三好田地·特产超市：投入小回报快，持续盈利，稳定经营，让你轻松做老板。2、清大优氧：清华大学科研成果，根正苗红，清华各研究院展厅展出。真正走近清华举办研学班客户买货百分百。3、医行天下：长久持续2-3年无成本。简单易学，分成比例高，老板省心，员工轻松，顾...
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【医堂保健】老年保健（下）
（三）谨慎起居老年人的气血不足，护持肌表的卫气常虚，易致外感，当谨慎调摄生活起居。《寿亲养老新书》指出：“凡行住坐卧，宴处起居，皆须巧立制度”。老年人的生活，既不要安排得十分紧张，又不要毫无规律，要科学合理，符合老年人的生理特点，这是老年养生之大要。老年人的居住环境以安静清洁、空气流通、阳光充足、湿度适宜，生活方便的地方为好。首先要保证良好的睡眠，但不可嗜卧，嗜卧则损神气，也影响人体气血营卫的健运。宜早卧早起，以右侧屈卧为佳。注意避风防冻，但忌蒙头而睡。老年人应慎衣着，适寒暖。要根据季节气候的变化而随时增减衣衫。要...
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【医堂保健】老年保健（上）
人体于60岁以后进入老年期。 一、生理和心理特点 《素问•病机气宜保命集》说：老年人“精耗血衰，血气凝泣”，“形体伤惫……百骸疏漏，风邪易乘”。《灵枢•天年》早有“六十岁，心气始衰，苦忧悲，血气懈惰，故好卧；七十岁，脾气虚，皮肤枯；八十岁，肺气衰，魄离，故言善误，……”的说法。人到老年，机体会出现生理功能和形态学方面的退行性变化。其生理特点表现为脏腑气血精神等生理机能的自然衰退，机体调控阴阳协和的稳定性降低。再加社会角色、社会地位的改变，退休和体弱多病势必限制老人的社会活动。狭小的生活圈子、孤陋寡闻带来心理上的...
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老年保健与管理专业介绍
培养层次专科（三年）培养目标培养思想政治坚定，德、智、体、美、劳全面发展，适应我国医疗卫生事业发展需要，具备良好的职业道德、人文素养、实践能力和创新创业能力，掌握老年人身心特点及常见疾病基础知识、老年人身心照护及保健康复基础知识、熟悉养老机构运营管理及智慧养老基本方法，具备较好的老年人健康保健技术技能，老年人际沟通与协调能力。面向养老服务行业健康养老领域，能够从事老年人健康评估、健康管理、健康教育、身心保健，有爱心、懂技术、会管理的高素质健康管理与服务类技术技能人才。主要课程人体结构与功能、老年生理与心理概论、老年...
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得了阴道炎会有哪些症状？
原标题：得了阴道炎会有哪些症状？ 据统计，全球有10亿女性都受到阴道和尿道不适的困扰，其中阴道炎是女性比较常见的一种妇科类疾病。 阴道炎，顾名思义，就是阴道里面出现了炎症。那么，得了阴道炎会有哪些症状呢？ 一、常见的阴道炎有哪些？ 临床上，根据感染源的不同，可将阴道炎分为： -细菌性阴道炎（BV） -滴虫性阴道炎（TV） -念珠菌性外阴阴道炎（VVC） -混合性阴道感染 此外，还有幼女外阴炎、老年性阴道炎等，不同类型的阴道炎治疗方式不同。...
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寒露养生 | 长假过后遇“寒露”，如何正确养生？
原标题：寒露养生 | 长假过后遇“寒露”，如何正确养生？ 封面新闻记者 曾亚 今年国庆长假适逢重阳节，而假期结束又是寒露时节，我们该如何正确养生呢？今天，记者采访了四川省第二中医医院治未病中心主任，医学博士马界。 1、饮食增加纤维摄入 在饮食上，可以适量增加粗粮、新鲜蔬菜、水果、少油少盐的菜品，同时，搭配粥和汤，如小米粥、蔬菜汤等，这些清新的汤水都具有良好的“润肠清火”作用，不至于加重肠道负担。另外，摄入富含膳食纤维的食物如竹笋，还可以促进肠道蠕动；也...
