建议中老年人：少吃牛猪羊肉，多吃6道菜，清淡营养，常吃少生病
随着生活水平不断地提高，在饮食上也变得越来越好，可是却出现了高血压、高血糖、高血脂这几种富贵病，尤其是中老年人要注意，随着年龄的...
阅读全文骨瘦如柴成为中老年女星颜值“杀手”，身材干瘪，脸部崎岖，憔悴
都说红颜易老，一些年轻时美艳绝伦的女星们，迈入中老年后，却开始有了不同的变化，而骨瘦如柴则则成为了她们的颜值杀手，不复昔日元气盈...
阅读全文夏天一碗汤，身体更健康，建议中老年人常喝这6道汤，润燥补水
进入初夏以来，天气还不是特别的炎热，但是气候特别干燥还容易缺水。皮肤粗糙、口干舌燥，稍微不注意就会上火。夏季很容易出汗，不仅需要...
阅读全文中老年人要管住嘴，饮食记得做“减法”，少吃6样，要懂得忌口了
随着年纪的增长，会感觉时间的指针摆动得越来越快，仿佛蹒跚学步，成家立业还在昨日，一眨眼已是人过中年，也深刻的体会到岁月不饶人的含...
阅读全文建议中老年人：夏天多吃这5道家常蒸菜，清淡少油，常吃不上火
很多人不喜欢夏天，其中之一就是做饭时太热，炒个菜、煮个汤，仿佛蒸了一次漫长的桑拿，饭都做好了，也热的没有胃口吃了，而且油烟在夏天...
阅读全文最适合中老年人吃的食物排行榜，牛奶倒数第1，鸡蛋第4，建议了解
人到中年，才知道身体到底有多脆弱，身体的零件好像都生锈了，上楼梯膝盖咔咔响，风一吹就头疼脑热，怕冷还怕热，稍微吃点凉的就拉肚子，...
阅读全文万亿老年人市场消费的6个趋势丨2019中老年线上消费趋势报告
老年人被称为是中国最富有的群体。随着数量庞大的60后集中进入退休、70后步入50岁，银发人群的消费水平大幅提升，银发经济也将迎来...
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