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健康新理念：基因与环境相互作用决定了你的健康
我们大部分人认为的健康，就是没有疾病，其实并没有那么简单，健康更意味着充沛的活力。 随着医学技术的日趋发达，很多疾病我们都可以攻克，但是没有疾病并不代表我们生活的健康。失眠、便秘、活力不足、精神萎靡、头疼等等一系列的亚健康状态逐渐多了起来。 这些亚健康状态的产生，主要是因为我们现在糟糕的饮食、环境的污染等因素。书内配图：基因、环境与健康的关系健康新理念 健康新理念——你的基因和你的环境（你吃的所有的食物、饮料以及呼吸的空气）相互作用而造就了你。如果你有好的营养，你就有适应生活的能力...
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健康管理师可以挂靠，年薪2万+，是真的吗？
昨天，在我的文章下面出现了这样的评论，说她考过了健康管理师，并且挂靠年薪2万多。说真的，当时看到这个，都想问，这孩子是不是被骗了、 健康管理师没有挂靠一说！ 这个证又不是注册类的证书，哪个公司傻了，每个月花钱去要一个3000左右平常人都可以考的证书，实在有需要，让自己家员工去考一个就好了啊！ 有的机构会承诺考生，考取证书后可以安排挂靠，考生每年可以多几万块钱的收入。对于这样的机构，我建议大家不用继续了解下去了。 《健康管理师》属于高级证书，是不允许人证分离去挂靠，只能专职。...
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健康真相经典文章分享（11）——《健康中国，我们行动》
2020-05-31 健康中国，我们行动，行动从那里开始？健康中国我们行动，我们应该从我是谁开始？什么是人？什么是健康？什么是疾病？什么是病因？这些如果不清楚，健康中国就是一句口号，走的只是一种形势。健康以人为本，什么是人？这个是大家首先要面对的问题。可是国内外无一家机构与个人，真正的了解人体，人体至今还是未解之迷。不了解人体结构，怎么了解健康，疾病，病因，这一切都是未知，健康中国行动什么？在当今的世界上，四大文明，三个以断，现在唯有中国传统文化还保留着祖先的智慧，可惜如宝库上锁，至今无真正...
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健身和健康有哪些区别？
这个问题非常好。看到这个问题后，我在健康行为问答专栏写了一篇文章来回答。 郭钟锴：为了健康，我该如何健身？15 赞同 · 6 评论文章 这是一场寻找答案的旅途 我进入大学时，学校里只在光彪楼有一个健身房。等到我毕业时，有了三个。那时在健身房里，似乎只有工作人员是女性。 后来，我看到越来越多的男男女女走进健身房，很多明星似乎也喜欢上了健身。 在很多个夜晚，我凝视星空，思索着一个问题： 为了健康，我该如何健...
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你认为健康的饮食或饮食习惯是什么？
极简饮食，帮我瘦10斤，且逆转高血糖 我是极简珊姐。 先上干货，我的一日三餐： 早餐：一杯拿铁咖啡（加椰子油、姜黄粉）、补充复合维生素 午餐：肉类、蔬菜 （7分饱） 晚餐：肉蛋类（煎蛋会用椰子油）、蔬菜 、少量主食或替换成任何自己想吃的零食（6~7分饱） 睡前：喝一杯苹果醋兑水 以上是我过去3年里，大部分工作日的饮食，非工作日有时与家人、朋友聚餐等会无法完全按这个来，但基本都会控制在7分...
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健康管理专业（专科）就业方向
健康管理专业属于医学类专业里面的健康管理与促进类专业，如果用人单位招医学类专业或招健康管理与促进类专业健康管理学子都可以报名（不限专业可以报名） 主要以企业、事业单位、机关单位行政管理岗、行政文员为主 （一）医院导诊、行政科室文员， 一般工作内容： 1、医院门诊导诊、行政科室（人事科等）文员， 2、体检中心测视力、测血压、量身高体重腰围等，体检结果录入...... 3、门诊导诊、客服 例1：中山市人民医院2020 年招聘简章（临床科室秘书）...
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传播正确健康理念，盗龄医生成就健康人生
人类对于健康的追求，自古便有迹可循，从作息到饮食再到生活习惯，都有所讲究和专研。但人类对于人体结构和健康知识的了解却是一个曲折的过程，例如对于坏血病的了解就经历了数百年之久。 1595年，大航海时代开启了，众多船员、水兵由于长期在船上，饮食十分不均衡，尤其缺乏维生素C的摄入，就出现了大量由于坏血症去世的现象。1601年，詹姆士船长给一组船员服用了柠檬汁，所有的船员都平安活了下来，但是没有服用柠檬汁的船员却出现了大量死亡的现象，此时已经有了柠檬可以预防坏血病的猜测。1793年，林德医生也同样发现，柠...
