百岁老人总结4个养生法，能坚持做的人，有助疏经通络，养阳长寿
健康长寿几乎是所有人都希望做到的。但是从现在的情况来看，我国真正能够活到百岁的老人，还是比较少的。人均寿命不断提高，但百岁老人却并不多，为什么人们总是跨不过这个坎？或许和平时的生活方法有...
admin
2022-11-15 13:35:10阅读：303
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养生小妙招
负重深蹲曲膝健身运动有加强下身及腰部肌肉的实际效果，能刺激性脚掌，使体温上升，推动血液循环系统，对提高身心健康有非常大帮助。在日常诸事纷扰、头昏脑涨时，找一清静之地，正襟危坐，双目闭合，...
admin 2022-11-15 13:32:03阅读：289 -
【节气养生】白露如何养生
原标题：【节气养生】白露如何养生 转自：五味斋医话 白 露 秋属金，金色白 阴气渐重，露凝而白也 7 星期三...
admin 2022-11-15 13:28:59阅读：324 -
【节气养生】立秋如何养生
原标题：【节气养生】立秋如何养生 立秋是农历24节气中的第13个节气。《月令七十二候·集解》：“立秋,七月节。立字解见春。秋,揫也,物于此而揫敛也”。立秋，预示着秋季...
admin 2022-11-15 13:25:50阅读：309 -
【养生】中老年养生保健
原标题：【养生】中老年养生保健 中老年养生保健 杨贵花 （四川省康定姑咱人民医院） 华夏传统美德中，孝敬排第一位，正所谓百善孝为先，家有一老，如有一宝...
admin 2022-11-15 13:22:48阅读：303 -
【节气养生】立冬如何养生
原标题：【节气养生】立冬如何养生 立冬是农历24节气中的第19个节气。《月令七十二候·集解》：“立,建始也。冬,终也,万物收藏也”。立冬，预示着秋风吹尽，冬日来临。那么此时节的...
admin 2022-11-15 13:19:41阅读：324 -
【养生】——秋冬季如何养生？
原标题：【养生】——秋冬季如何养生？ 暖温的永远阳光陪伴着你左右，清新的阳光永远伴随着你前行， 请点击图片上面日期右边“ 阳光一束”→就可关注我！谢谢！ 我们...
admin 2022-11-15 13:16:35阅读：310 -
不吃肉也要吃这菜!3块钱炒一盘,降脂益肝,增强免疫力～
重要提醒：微信大改版，推送时间线被打乱，为避免与健康养生失联，请按上图方法，把“健康养生”设为星标！ —— 以下是正文 —— 俗话说“正月葱，二月韭”。立春以后...
admin 2022-11-15 13:10:24阅读：321 -
长期在睡前玩手机的人，用不了多久，这3个“痛苦”或许会落你身上！
睡前不玩一会儿手机，都感觉自己无法入睡。睡前玩手机这惯，几乎遍布各个年龄层。对于许多人来说，结束了一天的忙碌，靠在床头刷手机、看电视，是一天中最舒心惬意的时刻。但是，这样一个“舒服”的姿...
admin 2022-11-15 13:07:16阅读：240 -
这个季节高发！死亡率极高的这种恐怖疾病，自测方法来了→
点击蓝字“东方卫视名医话养生”关注我们 您知道吗?有一种慢性病 以发病率高、死亡率高、 社会经济负担高的“三高”著称 但和常见的高血压和糖尿病不同...
admin 2022-11-15 13:04:09阅读：253 -
三焦晶体置换术 ｜ "一箭四雕"同时解决老花眼、散光、白内障和近视眼，让你“看得见”，更“看得好”
主持人刘忠虎的双眼，其实不仅有老花，还伴有100度散光、100度远视，以及中度白内障。除此之外，检查中还发现，他有青光眼的可能。 而这次置换手术可以一次性把所...
admin 2022-11-15 13:01:03阅读：342
