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最适合冬补的三道健康养生菜谱
jinshizu.com哈喽大家好，今天小编又来给大家分享食谱了。冬季饮食养生遵循“少食咸、多食苦”的基本原则，以“藏热量”为主。冬季进补可将食补、药补相结合，以温补为宜，下面随小编一起来看看吧。小寒过后，可多吃羊肉、水鱼、鸡肉、香菇、柚子、大枣、核桃仁、花生、怀山药、莲子和栗子这些养心、养胃的食物。茶树菇老鸭汤材料：茶树菇、火腿各20克，老鸭1只，冬笋10克。调料 盐3克，大葱、姜各6克；做法：1、茶树菇泡发、洗净；火腿切片；大葱洗净、切段；姜洗净、拍散；冬笋洗净、切段；老鸭洗净，切块，焯水。打开凤凰新闻，查看更...
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最新!西安市卫生健康委就“孕妇流产”事件致歉
原标题：最新！jinshizu.com西安市卫生健康委就“孕妇流产”事件致歉 央广网西安1月6日消息（记者舒隆焕 周彤）在6日下午召开的西安市疫情防控新闻发布会上，西安市卫生健康委针对“孕妇在高新医院门口等待2小时后流产”事件致歉。 新闻发布会现场（央广网发 现场图） 西安市卫生健康委主任刘顺智说：“我代表市卫生健康委对这位患者深深地道歉，对疫情期间特殊人群就医通道不顺畅、工作要求落不到位表示深深地道歉。” 据了解，该事件发生后，经陕西省、西安市卫生健康委组织专家调查，西安高新医院存在分诊识别不精准...
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晚年单身后,再婚找老伴好还是请保姆伺候好_75岁单身老人有话说
金时族jinshizu.com人生道路坎坷，谁也无法预料意外和疾病的到来。晚年不幸单身时，很多老人都会选择再找一个老伴，一起携手共度余生。其实这是很正常的，毕竟没有谁能独身面对漫长又枯燥的晚年，而再婚找老伴，也是目前单身老人的一种很好解决晚年寂寞的办法。尤其是对于60岁的人来说，他们就会觉得再婚找老伴非常好，失去了老伴再找一个老伴来弥补，虽然不一定能找到比原配更好的，但也能维持家庭的温暖，不会让自己孤孤单单的生活，生病了寂寞了，也可以有人陪在身边！但是对于一些再婚的过来人，却有不一样的看法，有些人会觉得“半路夫妻都...
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春节送礼攻略_海参_养生_产品
原标题：jinshizu.com春节送礼攻略 临近春节，很多人已经陆陆续续开始置办起了年货，不管是送家里老人长辈还是亲朋好友，礼物是亲友之间表达感情，传递心意的桥梁。 近年来越来越多的人注重健康，养生的概念也是被很多人关注，原先一些传统的礼品例如烟酒逐渐失去了人们心中顶梁柱的位置，慢慢的改成了保健品，养生品这些，与此同时人们对高品质的健康产品需求也在逐步增加。 海福康致力于海参事业至今已经发展五十余年，三代传承，坚守品质，专注于海参产品，争做中国优质品牌。 海福康始于1967，2005年注册商标“海福康...
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春节将至，老年人警惕！小心“隐身”在冰箱中的健康杀手
每逢春节，jinshizu.com家家户户都要储存肉蛋奶菜等食品以招待亲朋好友，欢聚一堂后，免不了要将剩菜剩饭堆到冰箱。说到冰箱，家居必备的电器，可以很好的延长食品保鲜期。 诚然，冰箱给我们带来了非常大的方便，但是大家有没有这样的经历，打开冰箱，一股难闻的味道扑面而来，但冰箱中的食物并没有变质腐败，这是怎么回事呢？其实这些异味是微生物代谢造成的，冰箱虽然会创造一个低温、不适合大多数细菌生长的环境，但能适应这种低温并觉得相当舒适的微生物也不在少数。 那么，冰箱里到底有多脏呢？ 2010年，全球卫生...
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早上喝水晚上喝蜜永不过时的养生法则
中医有句话叫：“早喝盐水晚喝蜜”。盐有清热、凉血、解毒、养肾的作用。晨起后空腹喝一杯淡盐水，有助于降火益肾，缓解便秘、改善肠胃的消化功能，且对上火、咽喉肿痛者也有好处。但患有高血压等心脑血管疾病的病人，以及肾脏功能不好的人应慎喝;一般100毫升水中食盐不要超过0.9克，以免加重肾脏和心脏负担。 晚上喝蜂蜜水，既可以帮助消化，又有助睡眠。每天睡觉之前可以舀一勺蜂蜜，用温开水调服。但有起夜习惯的人晚上最好不要喝蜂蜜，因为其含糖量较高，容易引起多尿；糖尿病患者也应慎喝。（via 首都医科大学附属北京佑安医院）来源： 北京...
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新时代文明实践站来了志愿者助力“银发学生”拥抱智能生活
jinshizu.com智能手机便捷，却难住了老年人。为了教老年人学用智能手机，迎泽区老军营街道桃南二社区新时代文明实践站邀请来志愿者，1月4日、5日连开两天课程，教“银发学生”玩转智能生活。 “老师，我的手机最近经常收不到，是咋回事儿？”“老师，我想在手机上预约挂号，怎么操作？”“老师，为什么我拍的照片明明很清晰，朋友却说我发的照片不清楚呢？”1月4日，老人们一走进公益课堂，便纷纷提出在使用智能手机中遇到的困惑。 老人的热情感染着志愿者。志愿者从最常见的手机屏幕讲起，讲述了每个图标的功能。并在两...
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新冠肺炎疫情常态化防控防护指南之邮递员、快递员篇
来源：中国健康教育编辑：康小北热文推荐《全国血站服务体系建设发展规划（2021-2025年）》印发注意！这些错误做法让口罩防护效果打折新冠肺炎疫情常态化防控防护指南之托幼机构篇...
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新冠肺炎疫情常态化防控防护指南之志愿者篇
来 源 | 中国健康教育编 辑 | 高学军 排 版 | 周岩签 发 | 龙艳 审 核 | 曾韬主 办 | 贵州卫生健康融媒体中心往期回顾那些让我们铭记的温暖——遵义市抗疫一线见闻“我们夫妻都是党员，抗击疫情义不容辞。”运送完第一批核酸样本已是凌晨3点，还热着...
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摄影师冒死偷拍的犹太隔离区疾病饥饿处决是不断索命的三大杀手
jinshizu.com罗兹犹太区是纳粹入侵波兰后创建的第二大犹太区，最大的是位于波兰首都的华沙犹太区。 纳粹原本打算将罗兹犹太区作为一个临时区域，但因为里面涉及的人数众多，最终变成了永久性的隔离区域。 大批的犹太人被关押在罗兹犹太区里，直到1944年8月，剩下的犹太人才被运往了奥斯维辛和比克瑙集中营。 这里曾关押过名犹太人，其中罗兹本地的犹太人只有几万，其他都是来自德国的犹太人以及辛提人和罗姆人。 在1940年春的时候，罗兹犹太区以木栅栏与外界进行了隔绝，周围还增设了铁丝...
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护航企业排放达标助力绿色健康发展
原标题：jinshizu.com护航企业排放达标 助力绿色健康发展 面对疫情防控大考，海沧生态环境局创新举措，以更大的力度、更硬的措施、更快的步伐，帮助辖区企业排放达标，推动企业绿色健康发展。 正新集团是辖区一家生产橡胶轮胎为主的大型企业，是区里的纳税大户，但也是重点污染企业。为解决这一问题，海沧局主动靠前变管理为服务协助企业完善措施、更新设备、细化管理为企业健康持续发展争取到更大空间。 一是强化帮扶，指导企业新投资1套RTO废气处理设备，改造升级26套废气处理设备和18套生物除臭喷雾设备，成功将臭气...
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我市老党员驿站凝聚银发正能量
金时族jinshizu.com固安县惠文东街北社区驿站，老党员在排练京东大鼓。记者 刘玉静 摄 “没有共产党就没有新中国，没有共产党就没有新中国。共产党辛劳为民族，共产党他一心救中国……”近日，在市生态环境局老党员驿站，退休老党员唱响红色旋律。 驿站红色讲师、75岁的老党员刘会忠结合自身经历，宣讲十九届六中全会精神。“小时候家里困难被迫辍学，在党的关怀下重返校园，后来我成为一名光荣的共产党员。如今，看着环境越来越美，人们生活越来越好，感到骄傲和自豪。”刘会忠说，作为生态环境战线的一名退休党员，要和大家...
