老何跟隔壁的老王是十几年的好朋友，每天早上会相约前往公园晨练。虽说是一起晨练，但两人的“运动”方式却有点不同。老何喜欢动起来，每天早上会打半小时太极拳，再踢一小时毽子。老王就不一样了，他喜欢静养，下下棋、打打坐，就当做锻炼了。老王经常劝说老何：“咱们都60好几的人了，再这么动，怕是命都被耗没了！”有

近期，英国圣乔治大学学者发表文章，对运动的益处进行了阐述，其中提到：大量证据表明，运动是疾病防治极具成本效益的措施。适当运动，可有效防治超35种慢性疾病，并且可有效降低心血管病和全因死亡率。运动有益身体健康，很多人都知道，但是要让他们说出都有哪些，为何就比较困难了，今天我们就来说道说道。运动有哪些好

点击标题下「多活十年」可快速关注上海酷旅传媒王琪【多活十年】，一个关注健康、养生、国学与修行的公众号如今，满世界都在谈如何富养孩子，却甚少有人在讲如何富养中老年人。子女对父母富养，是一种真正的孝顺，中老年人对自己的富养，则是一种更高超的生活态度！所谓富养，不仅是给自己提供丰厚的物质生活，还要给自己富

阅读本文前，请您先点击上面的“蓝色字体”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都会有分享，都是免费订阅，请您放心关注。注：本文转载自网络，不代表本平台立场，仅供读者参考，著作权属归原创者所有。我们分享此文出于传播更多资讯之目的。如有侵权，请在后台留言联系我们进行删除,谢谢  

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原标题：被忽视的助听器，与7000万老年听障人群 贝 壳财经原创出品 记者 孙文轩 编辑 陈莉 老年听力障碍正在被看见。 “国庆回家看到年过七旬的伯伯戴上了助听器，跟他对话再也不需用‘喊’的了。”返乡探亲的朱美美（化名）告诉新京报贝

原标题：王祖贤年近六十依然未婚，年轻时容貌碾压娱乐圈，老年颜值急剧下跌 说到长得美的女明星，其实大家能够想到的人并不少。但是现在人们也发现了一个问题，那就是现在的女明星们跟那些前辈还是有很大差别的，现在这些女明星们好像美的都差不多，长相上一点特点

原标题：娱乐圈7对老年明星夫妻，婚后从不传绯闻，最长相伴47年 #顶级创作挑战# 最近，娱乐圈的崩溃事件特别多，过去结婚生子、公开恋爱都是致命的打击，但现在大侠觉醒了，认真恋爱的明星大多倒不如说是有责任感的。 当然，娱乐圈里有很多模范夫妇，他们

能够在一些聚会活动中遇到喜欢的人。共推出3款配置车型。这辆车被进口到国内之后。购买了一辆觉得性价比很高的车子。包围下方为三段式格栅设计。本身巨蟹座人就是一个不善于表达的自己的人。月老牵线的4大星座。比较皮实。你们还会有桃花星降临。能第一时间满足年轻消费者对于科技配置的需求。三幅式平底方向盘多功能按键

见证人心，看透人性！看一次胜读十年书！1、 做人有三碗面最难吃：人面，场面，情面。2、 做人有三等：上等人：本事大脾气小；中等人：本事大脾气大；下等人：本事小脾气大。3、 没有过不去的事情，只有过不去的心情。人最值得高兴的事：父母健在、知己两三、盗不走的爱人。其他都是假

自7月11日始，老年人未打疫苗禁止进入老年大学、老年活动站（室）和老年人健身娱乐活动场所。此外，2022年6月5日发布实施的疫苗接种防控措施继续从严执行，比如，入住军休所、疗养院、养老院、养老驿站等场所内的老年人应实现应接尽接。7月6日北京市疫情防控工作第379场新闻发布会上发布以上消息。防控新规的

原标题：当中老年遇上剧本杀：被年轻人领进门，体验未曾经历过的人生 | AgeClub出品 编辑导语：近几年，剧本杀成为年轻一代娱乐、交友、释放压力的绝佳选择，而在剧本杀市场规模超百亿的当下，越来越多的中老年人也开始接触这一游戏。他们被年轻人