近日，以“给生活多点实在”为主题的京东11.11已正式开启。契合“实在”的主旋律，京东11.11期间，京东新百货特别推出“超级爆品正品大牌低至9.9元”优惠活动，聚焦秋冬应季的居家小件焕新需求，带来众多实用好物，覆盖枕头、毛巾、水杯、小凳子、小夜灯、刀、五金工具等多品类，帮助消费者轻松

据烟台文旅发布： 为贯彻落实积极应对人口老龄化国家战略，弘扬中华民族孝亲敬老传统美德，维护老年人合法权益，营造养老孝老敬老社会氛围，在全市范围内将开展“敬老月”活动。目前正值秋季，烟台市疾控中心专家为老年朋友准备了一份养生指南，请您收好：

东南网10月27日讯（福建日报·新福建客户端记者 张辉）经各设区市推荐、现场考察、专家评定等程序，福建省森林康养评定委员会27日研究确定了2022年福建省级森林养生城市、森林康养小镇和森林康养基地入选名单。 2020年起，省林业局、省民政厅、省卫健委、省

文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 刘庆钧 贺春如 秋高气爽，广州的新一股冷空气又开始准备“上岗”。突然降温让广东人有点不适应，有的人会感到腰部又冷又痛，或许这是得了“老寒腰”。应对降温，两招中医养生法，“老寒腰”赶紧学起来！

从古至今，从苦苦寻求长生不老药再到如今很多关于养生长寿的秘诀，可见人们对长寿的渴望，能拥有更多的机会看看这大千世界，应该是所有人的愿望吧！ 随着健康知识的传播，越来越多的人知道健康的生活方式和运动是保护身体健康的武器，今天带大家了解不一样的长寿方法。 法宝一唱歌 玻

孙燕院士是北京协和医学院“名医”、临床肿瘤专家、杰出保健专家、中国工程院院士，孙院士出生于1929年，今年已经92岁了。 研究肿瘤60余年，孙院士介绍，战胜“肿瘤君”的最好方法，就是别让它找上门来。对于肿瘤的防治，孙院士有自己的绝招。 饮食有节，饭吃七分饱

养生不是难事，不需刻意！其实，每天做点简单易行的小运动，也能实现养生效果。 常梳发，滋养头部防脱发 早在隋朝，名医巢元方就明确指出，梳头有通畅血脉、祛风散湿、滋养和坚固头发的作用。 方法： 用手或者梳子都可以，将手掌互搓 36下，令掌心发热，然后由前额开始扫

【每日早报】每天一分钟，知晓天下事！2022年10月29日 星期六 农历十月初五1、数据：10月全国大中城市租金均价持续下滑，同环比降幅扩大。2、东莞：试行灵活就业人员缴存公积金，纳入在校生和外籍人员。3、深圳首次发布房租参考价：覆盖深圳全市小区、城中村等。4、广州拟规定：饮用水水源一级保护区内禁止

现在人们越来越注重养生了，保持健康的养生方法，能够提高身体的免疫力，改善了亚健康的状态，那就跟着小编来了解一下生活中的养生小常识吧。 生活中的养生小常识有哪些？ 1、锻炼最佳时间 早晨太阳出来之后锻炼时间是

老年人在中医养生，年轻人在朋克养生。 女人要睡美容觉，男人要练腱子肉。 养生，似乎成为了一种时代症候，不看年龄，不分性别，人人都很关心。 但很多人不知道的是，最顶级的养生，其实不是睡觉，也不是运动，而是这3点。 世界卫生组织研究表明：世界上90%的

中医讲究顺应时令养生，养生第一条就是顺四时。 春生、夏长、秋收、冬藏，这是大自然的规律。 春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾，这是历代中医总结出的“防未病”的做法。“上医防未病”，做法都在这里了！ 一、春养肝 春

疾病多种多样，不论是小的疾病还是严重疾病，都会不同程度影响机体健康，若可以增强抵抗力，提高器官功能远离疾病困扰，自然生活水平也提高，还不会承担疾病带来的痛苦。但是，很多人日常调理工作没有做好，小病小痛避免不了，需了解正确的养生方法来远离疾病。 哪些养生方法有效？