节气话养生｜今日大寒，内附养生秘笈
1月20jinshizu.com日正式进入大寒节气！古人讲：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大，寒气之逆极，故谓大寒。”，意思是大寒是一年中最寒冷的时...
admin
2022-01-28 18:03:33阅读：482
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今日“大寒”，这些养生细节要注意！
四季轮回，循环往复 今天，jinshizu.com我们将迎来二十四节气中的最后一个节气——大寒。 民间有谚语： “大寒到顶点，日后天渐暖。” 虽然名为大寒，但是绝大部分年份 大寒要比...
admin 2022-01-28 18:01:23阅读：501 -
「四季养生」冬季养生三忌三宜
【四季养生】jinshizu.com冬季养生三忌三宜颜延凤对于冬季的养生保健，人们首先想到的是防寒保暖。除了防寒保暖，冬季养生还有什么要注意的吗？忌整天不开窗 冬天，很多人怕受凉，不喜欢开窗。殊不...
admin 2022-01-28 17:57:04阅读：466 -
大寒如何养生
jinshizu.com大寒如何养生？大寒前后是中国大部分地区一年中最冷的时期，大寒过后，就进入冬季和春季的过渡期，日常饮食起居应由“冬藏”转为“春生”。大寒吃“三暖”桂圆：暖心。寒冷的天气容易伤...
admin 2022-01-28 17:54:54阅读：588 -
一年中最后一个节气大寒到了,送您一份暖心养生提示
大寒节气是一年的最后一个节气，此时仍要注意防寒保暖，风寒感冒可试试热粥暖身散寒，此时还可多按摩太溪穴、三阴交穴，以养阴养肾。审核 潘瑞凯责任编辑 乔淳...
admin 2022-01-28 17:52:45阅读：488 -
年轻人热捧“懒养生”功能性软糖靠谱吗_
继“减肥咖啡”“酵素软饮”走红后，最近，jinshizu.com在年轻人群体中，功能性软糖悄然流行。早上两颗补铁软糖，饭后一颗益生菌软糖，睡前两颗褪黑素软糖，生活中随处可见边嚼软糖边养生的年轻人。...
admin 2022-01-28 17:50:35阅读：516 -
时令养生_大寒练背，护一身阳气
本期专家：jinshizu.com北京中医药大学东方医院推拿理疗科 主治医师 刘杨今年1月20日是大寒，正是一年中最寒冷的时令，全国大部分地区都是：低温、刮风、降雨降雪、天寒地冻等严寒景象。尽管此...
admin 2022-01-28 17:48:26阅读：427 -
明日大寒_养生常开“四扇门”，做到“两个不”
jinshizu.com大寒是冬季的最后一个节气，也是一年中最冷的节气，民间有“大寒小寒，体内多寒，冻死老汉”的俗语来形容大寒的天寒地冻的严酷。那么，大寒时节如何养生？大寒养生做到“两不”大寒时节...
admin 2022-01-28 17:46:14阅读：656 -
今日大寒_你不知道的养生秘诀
jinshizu.com今天开始进入了一年中最后一个节气大寒节气大寒过后，又将迎来新一年的轮回大寒，是天气寒冷到极点的意思这时要适时调整自己的起居、饮食小圈这就给大家介绍大寒节气应该如何吃如何养生...
admin 2022-01-28 17:44:05阅读：444 -
今日大寒，养生妙招都帮你整理好了，抽空看一眼吧
钱江晚报·jinshizu.com小时新闻记者 杨茜 通讯员 张弛今日（1月20日）大寒。大寒是二十四节气最后一个，此时常有寒潮、大风相伴，呈现出冰天雪地的严寒景象。杭州市红会医院沈军中药师提醒，...
admin 2022-01-28 17:41:55阅读：479 -
大寒前后必吃它,比羊肉便宜,比猪肉鲜美…补五脏护血管,还不上火
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admin 2022-01-28 17:39:46阅读：512
