这种饮食方式，呼吁中老年人不做，不仅影响三高，还会伤骨骼
我们都呼吁大家多关注一下家里的中老年人，不仅是关心他们的起居生活，还需要关心他们的身心健康。但是提起中老年人，潜意识会关注到他们...
采集 · May 03, 2022
中老年人经常吃这4类食物，对身体健康有益，都是常见的食物
随着年龄的增长，尤其要中老年时，身体会发生各种改变，比如各大器官生理功能的下降，也让很多中老人开始萌发了养生的念头，可最应该吃什...
采集 · May 03, 2022
中老年人的口臭，比年轻人严重？看着是小毛病，却带来了很多烦恼
你知道自己有口臭吗？不知道也没有关系，可以亲自测试一番，检验办法很容易，借助双手捂住口鼻，嘴巴呼出几口气用鼻子闻，便能知晓。如果...
采集 · May 03, 2022
睡眠不好的中老年人注意，有“四种食物”影响睡眠！看看你知道吗
>大家都反映就是说有很多人都有失眠的这个现象，到了晚上，总是睡不好，那么就是在排除身体的问题以外，就是我觉得，睡不好，有两...
采集 · May 03, 2022
中老年人假期也别睡太“饱”，每天7小时最好
小长假开始了，想必有人已经开始每天睡到自然醒的生活。但对于特定年龄的人群而言，睡太饱反而会产生不利于大脑和心理健康的影响。202...
采集 · May 03, 2022
送给中老年人一个千年妙方，可以增强记忆力，预防老年痴呆
人到老年就容易忘事，很多人就担心会不会得老年痴呆。这不就在1个月前，就遇到了一个这样的患者，赵阿姨。赵阿姨今年74岁，最近半年发...
采集 · May 03, 2022
中老年人相亲，要“笑果”更要“效果”新京报快评
两位相亲者聊天后发现共同的爱好是饭后去公园散步。图/相亲节目《缘来不晚》截图从电视相亲到恋爱综艺，从真人CP到明星组CP，男女婚...
采集 · May 03, 2022
中老年朋友注意“少三宜四”来养生，让自己越养越好
人到中年以后，人体新陈代谢能力差了，脏器功能就会变虚，开始出现身体内环境不平衡的 状态，可能表现为气虚、血虚、肝肾阴虚等，而且年...
采集 · May 03, 2022
中老年注意，3个勤快坏习惯要改掉，越勤快越容易得病，影响健康
健康是很多中老年人都追求的。很多中老年人为了健康开启了对各种养生的的研究以及尝试，有的人说多运动对身体好，很多老人便勤锻炼；还有...
采集 · May 03, 2022
中老年人，洗头3不要、泡脚3不宜、洗澡3不该，分别指的是什么
人们到了中老年的时候就会出现身体不适的情况，这是因为年纪越大身体素质越差，而且身体的代谢也会变得越来越慢，所以在生活当中中老年人...
采集 · May 03, 2022
建议中老年人：这5种食物遇到别手软，好吃又营养，常吃少生病
年龄大了要忌嘴，可不是说说而已，到了中老年，能吃的东西也变得越来越少，不是担心胆固醇过高，就是害怕身体出现毛病。在现在这个全民健...
采集 · May 03, 2022
有哪些适合老年人的生活用品推荐？
京东数据显示，目前线上搜索量占比最高的商品是服装，其中保暖/护膝/运动等功能性的服装是中老年的刚需。你可以看到，在服饰的热搜词里...
采集 · May 03, 2022